Hvordan få i gang fordøyelsen?

[Anonym bruker]

Aldri hatt problemer tidligere. Men etter graviditet, hemoroider og fødsel så har alt på en måte stagnert... Forsøker å holde meg sånn noenlunde fysisk aktiv og drikker mye vann. Men er det andre ting jeg kan forsøke? Frukt og fiber som man får kjøpt på helsekost, fungerer det f eks?

 

Anonymous poster hash: 51158...d36

[Gladmor30]

Sånn har jeg d også! Forbaska dritt!

Det er som om tarmene ikke gidder å jobbe. Men det var først etter 3.fødsel. Hvor mange barn har du?

[Gjest Muji81]

Jeg lagde sviskegrøt til ungen her, og spist en del svisker selv. Effektivt...

[Anonym bruker]

Sånn har jeg d også! Forbaska dritt!

Det er som om tarmene ikke gidder å jobbe. Men det var først etter 3.fødsel. Hvor mange barn har du?

Jeg har to. Og har hatt det slik i mer eller mindre et år nå. Skikkelig drittlei for å si det mildt😝

 

HI

 

Anonymous poster hash: 51158...d36

[Anonym bruker]

Linfrø fungerer strålende, er billig og enkelt å få tak i. Jeg tar ei spiseskje eller to hver morgen når magen er i ulage. Kan f.eks. blandes i litt yoghurt, eller bare putte i munnen og svelge med drikke.

Viktig å drikke mye vann for at linfrøene skal få god effekt.

 

Anonymous poster hash: a4bdb...8e0