Tips til å få magen bort etter keisersnitt?

[Anonym bruker]

Kan jo ikke trene så mye enda, og greier ikke ligge på magen. Musklene er liksom helt uttøyd så holder ikke noe på plass. Vil gjerne slippe å se (høy)gravid ut veldig lenge etter fødsel.

 

Tips til øvelser ol som kan hjelpe? Hold in plagg er det dumt? Klemme alt sammen igjen?

 

Anonymous poster hash: b506f...ecf

[Anonym bruker]

Vente 6 uker med trening ihvertfall. Du må gro.

 

Anonymous poster hash: 46d35...680

[TPK]

Hold inn plagg kan være greit et par timer om gangen, men ville ikke gått med det hele dagen.