Går opp i vekt når jeg spiser sunt?

[Anonym bruker]

Hva er dette for noe da?!?Det ser ut til at jeg går opp i vekt når jeg kutter ut godteri og brus!😳Begynner jeg å spise godteri igjen blir vekta "normal" igjen og holder seg...hva gjør heg galt??!

 

Anonymous poster hash: c95ec...33f

[Anonym bruker]

Kommer jo an på hva du bytter ut godteriet med da....??

 

Anonymous poster hash: 26439...652

[Anonym bruker]

Generelt sunn mat; grovt brød, grønnsaker,frukt, vanlig middag som eks fiskekaker, potet og grønnsaker osv.....

 

Anonymous poster hash: c95ec...33f

[Anonym bruker]

Samme med meg. Har sluttet helt å spise frukt. Gikk ned 12 kilo bare på å kutte frukten.

Anonymous poster hash: b1980...f6e

[TPK]

Hvis du erstatter godteriet med en dobbel porsjon middag går du jo ikke ned.

[Anonym bruker]

Jeg spiser da ikke dobbel porsjon med middag😂erru gærn😂Jeg spuser ca 100-150 gram med middag...ikke mere

 

Anonymous poster hash: c95ec...33f