Når man er avhengig av godteri i helgen

[Anonym bruker]

og helgen varer fra fredag til søndag, hva gjør man da?

Spiser type chips, m og noe smågodt fredag, lørdag og søndag. Skal dog nevne at det er ikke sinnsyke mengder hver gang. Kanksje 50 g chips og 50 g M på fredag, en liten bolle smågodt jeg deler med mannen på lørdag, og samme som fredag på søndag (ofte popkorn istedet for chips).

Er liksom helt avhengig av noe slikt for å kose meg i helgen. Men ender alltid opp med dårlig samvittighet etterpå...

Trenger ikke gå ned i vekt, og disse utskeielsene gjør at jeg holder vekten stabil på ca 56 kg (165 cm). Men klarer ikke la være å tenke på hvor mye tynnere jeg hadde blitt HVIS jeg ikke spiste dette i helgen. Men igjen, da hadde jeg fjernet kosen og den deilige helgefølelsen.

Hva tenker du?

 

Anonymous poster hash: 471bd...880

[TPK]

Kutt ned helgekosen til 1 dag! Spis bær, sukkerfrie pastiller, lett-is eller noe sånt hvis du MÅ ha noe fredag (jeg er også sånn, vet at det ikke er lett). Prøv "chips" av søtpotet, grønnkål osv.

[Anonym bruker]

Dropp den dårlige samvittigheten! Høres ikke ut som du fråtser, og du holder vekta. Du er jo langt fra overvektig også. Jeg sier nyt livet! Du fortjener det uten å ha dårlig samvittighet.

 

Anonymous poster hash: 07b91...b56

[Anonym bruker]

Her trener ungene til kl 21 på fredag, så vi har bestemt at fredag er vanlig hverdag hos oss! 😀

 

Fredagstacoen tar vi på lørdag.

 

Søndag har vi innført dessert etter middag.

 

Anonymous poster hash: dde1d...2b7

[Anonym bruker]

Større sjanse for å sprekke big time om du ikke skal unne deg noe

Kos deg du

 

Anonymous poster hash: 428d7...eae

[Anonym bruker]

Hva er problemet ?

 

Anonymous poster hash: e85a6...aae