Inspirert: sykling og fart.

[Anonym bruker]

Jeg brukte idag 1 time og 15 minutt på 2,7 mil, det tok jeg pause på 10 minutter. Syklet 3,3 mil til sammen! Bra eller dårlig? Jeg er en periodetrener! Det var mye oppoverbakker også..tok ingen pauser før jeg hadde nådd 2,7 mil. Ble litt skuffet over meg selv når jeg brukte 5 min over det jeg satt som mål, men møtte mye motvind.. Kanskje jeg har litt høye mål :-) ingen pulsklokke, så aner ikke gjennomsnitt farta mi..

 

Anonymous poster hash: 1a33e...f01