Skulle starte med en sunn og sprek uke

[Anonym bruker]

etter jobbhelg og trening i helga er jeg utpeisa. Starta mandagen med å ligge slakt på sofa i to timer etter barna ble levert, og fromasjkake til frokost :-( ha en fin fn uke.

 

Anonymous poster hash: ca57a...325

[Gjest Syltebærtyttetøy]

Man lever bare en gang

 

Er man sliten, så er man sliten. Du har jo trena i helgen! Én dag hvor du ligger på sofaen er ikke det som gir hele uttellingen. Det er fortsatt mange dager igjen av uka og flere timer igjen av dagen! Helt sikker på at du klarer å gå deg en tur etterpå, kanskje til og med ta planken på stuegulvet mens du ser noe spennende på tv

 

Lykke til! Jeg heier på deg

[Anonym bruker]

Mye igjen av dagen enda! Kanskje du får opp energinivået litt til senere siden du slapper av nå? Ingen regel som sier at man må starte dagen med en treningsøkt, ellers blir det ikke trening den dagen

Anonymous poster hash: 42478...cd8

[Anonym bruker]

Trente 5 dager forrige uke og sist på lørdag (løp en mil) litt mere energi nå

 

Anonymous poster hash: ca57a...325

[Anonym bruker]

Vel, du kan jo starte uken akkurat når det passer deg så da starter du kanskje akkurat nå👍😊

 

Anonymous poster hash: 62e04...a9c