Slanking. Hvor lang tid tok det...

[Anonym bruker]

...før du begynt å se resultater? Og hvor lang tid tok det før du var i mål?

Hvor mange kilo og hvor lang tid?

Anonymous poster hash: 35cd2...b0e

[Anonym bruker]

17 kg på 12 uker. Er ikkje i mål men har gått ned 52 til 46 str. Skal lenger ned.

 

Har truffet veggen og jobber med og gå ned nå.

 

Anonymous poster hash: 14dbf...bcc

[HeltLykkelig ♥♥]

Har drevet på i i 1,5 mnd. Gått ned 7 kg. Skal ned mye mer. Havnet på et vektplatå nå. Men går i gjennomsnitt ned 1 kg i uka.

[Anonym bruker]

ok, så 1 kg i uken er realistisk?

Anonymous poster hash: 35cd2...b0e

[Anonym bruker]

Hva er oppskriften på alt tapet av jg deres?

 

Anonymous poster hash: 76bd0...71e

[Anonym bruker]

Jeg gikk ned 7 kg på 8 uker Greteroede. Så det ikke så godt selv, men så litt resultater da 😊

 

Anonymous poster hash: 7279f...72e

[Anonym bruker]

Gått ned 50 kg. Så resultater fra dag 3. Aldri møtt på noe platå, det gjelder å være fokusert.

 

Anonymous poster hash: 92ce1...d04

[Violeta]

Jeg brukte 10 mnd på 30 kg etter Grete Roede-oppskriften. Det ga resultater fra første stund, 1-1,5 kg i uken i begynnelsen.

[Anonym bruker]

Jeg gikk ned 15 kg på seks uker med lifesum. Og det viste etter bare en uke eller to.

 

Anonymous poster hash: 81893...7b9

[Anonym bruker]

Jeg bruker også lifesum, veldig inspirerende. Har kun brukt den i 1 1/2 uke, men allerede gått ned nesten 3 kilo. Er virkelig å anbefale.

 

Anonymous poster hash: 8258e...98f

[Willy W]

Gått ned 50 kg. Så resultater fra dag 3. Aldri møtt på noe platå, det gjelder å være fokusert.

 

Anonymous poster hash: 92ce1...d04

Jeg skal også ned veldig mange kilo, 45 tenker jeg. Kan du fortelle litt hvordan du holder motivasjon oppe?

 

Hvor mange kcal spiste du or dag eller spiser du pr dag i dag?

[Anonym bruker]

)" data-cid="147327702" data-time="1437214994" data-date="i dag, 12:23">

 

Gått ned 50 kg. Så resultater fra dag 3. Aldri møtt på noe platå, det gjelder å være fokusert.

 

Anonymous poster hash: 92ce1...d04

Jeg skal også ned veldig mange kilo, 45 tenker jeg. Kan du fortelle litt hvordan du holder motivasjon oppe?

 

Hvor mange kcal spiste du or dag eller spiser du pr dag i dag?

Nå spiser jeg normalt. Men i fjor gikk jeg ned litt mer enn 50 kg. Da spiste jeg 900 kalorier per dag. Jeg holder motivasjonen oppe ved å veie for og i mot. Sjokolade og fedme vs knekkebrød og sunt liv. Ved å holde fokus og være bevisst er det egentlig ikke et vanskelig valg.

 

 

Anonymous poster hash: 92ce1...d04

[Anonym bruker]

17 kg på 12 uker. Er ikkje i mål men har gått ned 52 til 46 str. Skal lenger ned.

 

Har truffet veggen og jobber med og gå ned nå.

 

Anonymous poster hash: 14dbf...bcc

Hvordan klarte du det?

 

Anonymous poster hash: 28bb2...b7a