D vitamin mangel. Hvordan føles det? U/t

[Anonym bruker]

 

 

Anonymous poster hash: 99159...8a7

[Anonym bruker]

Mine muskler ble veldig svake, ble så slapp pga det. I tillegg vondt i "hele" skjelettet. Mye trøtt.

 

Anonymous poster hash: 99c89...ce8

[Anonym bruker]

Trøtt, sliten, vondt i ledd og muskler

 

Anonymous poster hash: 11cf1...2f5

[Stridsmøy]

Trøtt, sliten og "betongfølelse" i hele kroppen.

[Anonym bruker]

Trøtt og sliten, mye kvalm, i perioder lett nedstemt

Anonymous poster hash: 9eaf9...61e

[Anonym bruker]

Hvis du kjenner til Harry Potter-universet vil jeg beskrive det som følelsen man får når en dementor/desperant er i nærheten: en følelse av at man aldri mer kan bli lykkelig. 

 

I tillegg til den psykiske delen: søvnproblemer, vonde muskler, vondt i ryggen

 

Aldri følt meg SÅ svak psykisk og fysisk tidligere

Anonymous poster hash: 59720...ff0

[Anonym bruker]

Hvor mye bør man ta for å få opp nivået? Hvor lang tid tar det?

 

Anonymous poster hash: 99159...8a7

[Stridsmøy]

Hvor mye bør man ta for å få opp nivået? Hvor lang tid tar det?

 

Anonymous poster hash: 99159...8a7

Ta blodprøve hos legen for å sjekke nivået ditt på D-vitamin. Så vil legen fortelle deg anbefalt dose du bør ta og hvor lenge.

[Gjest deterbaremeg:):)]

Jeg tar divisun, 3-mnd kur, husker ikke styrken. Fåes på resept:-)

[Anonym bruker]

 

Hvor mye bør man ta for å få opp nivået? Hvor lang tid tar det?

 

Anonymous poster hash: 99159...8a7

Ta blodprøve hos legen for å sjekke nivået ditt på D-vitamin. Så vil legen fortelle deg anbefalt dose du bør ta og hvor lenge.

 

 

Jeg som er "harry potter" over her, jeg tok blodprøve hos legen og fikk sterke d-vitaminer på resept som skulle tas daglig. Ble målt etter ca en mnd og skulle da fortsette med tablettene en gang i uken. 

 

Anonymous poster hash: 59720...ff0

[Anonym bruker]

Som en konstant mild influensa.

I tillegg mistet jeg hår og fikk utslett.

Gikk så lenge uten at jeg fikk vitaminmangel. Måtte ta en del piller og miksturer.

 

Anonymous poster hash: 47cb9...32b

[Anonym bruker]

Så og si alle i Norge har for lite D-vitamin og det er nesten umulig å få i seg for mye.

 

Kjøp piller med 20 mg på apoteket og ta 1-2 daglig.

 

Eneste symptomet jeg hadde på lavt D-vitamin var lavt immunforsvar og ofte forkjøla.

 

Ei venninne av meg fikk MS pga lavt D-vitaminnivå

 

Anonymous poster hash: ee300...b12

[Anonym bruker]

Så og si alle i Norge har for lite D-vitamin og det er nesten umulig å få i seg for mye.

 

Kjøp piller med 20 mg på apoteket og ta 1-2 daglig.

 

Eneste symptomet jeg hadde på lavt D-vitamin var lavt immunforsvar og ofte forkjøla.

 

Ei venninne av meg fikk MS pga lavt D-vitaminnivå

 

Anonymous poster hash: ee300...b12

Hvordan kan du si det?

 

Nyere forskning viser at det er skadelig å ta for mye d-vitamin.

 

Anonymous poster hash: 47cb9...32b

[HvittHus]

Vi kjøper d-vitamin fra england. Healthy Origins. Mye billigere enn fra apoteket og et bedre produkt. 

 

https://bigvits.co.uk/products.php?bid=8

[Anonym bruker]

Hvilke nivåer hadde dere av vitamin D når dere begynte med tilskudd?

Normalområdet i Norge er på 50-150...

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

[HvittHus]

Hvilke nivåer hadde dere av vitamin D når dere begynte med tilskudd?

Normalområdet i Norge er på 50-150...

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

Både jeg og mannen hadde 40. Han var svært dårlig, jeg merket ikke noe.

[Anonym bruker]

 

 

Hvilke nivåer hadde dere av vitamin D når dere begynte med tilskudd?

Normalområdet i Norge er på 50-150...

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

Både jeg og mannen hadde 40. Han var svært dårlig, jeg merket ikke noe.

Ok, spør kun fordi jeg hadde akkurat på grensa nå hos lege, men fikk beskjed om at det var fine nivåer (hadde 51 liksom)

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

[HvittHus]

 

 

Hvilke nivåer hadde dere av vitamin D når dere begynte med tilskudd?

Normalområdet i Norge er på 50-150...

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

Både jeg og mannen hadde 40. Han var svært dårlig, jeg merket ikke noe.

Ok, spør kun fordi jeg hadde akkurat på grensa nå hos lege, men fikk beskjed om at det var fine nivåer (hadde 51 liksom)

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

 

Mange mener at grensen nå skal settes ved 70/80, og flere laboratorier har også forandret referanseområdet. Jeg vil mene at 51 nå midt på sommeren er temmelig lavt, med mindre du ikke har vært ute i sol i det hele tatt denne sommeren.

[Anonym bruker]

Jeg vet ikke nivået mannen min hadde, men det var så ille at legen ringte og ville ha ham inn på dagen for sprøyte. Det eneste han hadde merket som kunne være på grunn av vitD-mangel, var at han ble ofte forkjølet, og at han føye seg ekstra syk under forkjølelsene. Det ble oppdaget tilfeldig på årskontroll hos bedriftslegen. Han har en travel lederstilling, og hadde ikke følt seg svekket på noe vis utover forkjølelsene.

 

Anonymous poster hash: 73895...d1f

[Anonym bruker]

 

 

 

 

Hvilke nivåer hadde dere av vitamin D når dere begynte med tilskudd?

Normalområdet i Norge er på 50-150...

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

Både jeg og mannen hadde 40. Han var svært dårlig, jeg merket ikke noe.

Ok, spør kun fordi jeg hadde akkurat på grensa nå hos lege, men fikk beskjed om at det var fine nivåer (hadde 51 liksom)

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

Mange mener at grensen nå skal settes ved 70/80, og flere laboratorier har også forandret referanseområdet. Jeg vil mene at 51 nå midt på sommeren er temmelig lavt, med mindre du ikke har vært ute i sol i det hele tatt denne sommeren.

Jeg har vært masse ute! Ba om blodprøve fordi jeg har følt meg så redusert...

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

[HvittHus]

 

 

 

 

Hvilke nivåer hadde dere av vitamin D når dere begynte med tilskudd?

Normalområdet i Norge er på 50-150...

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

Både jeg og mannen hadde 40. Han var svært dårlig, jeg merket ikke noe.

Ok, spør kun fordi jeg hadde akkurat på grensa nå hos lege, men fikk beskjed om at det var fine nivåer (hadde 51 liksom)

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

Mange mener at grensen nå skal settes ved 70/80, og flere laboratorier har også forandret referanseområdet. Jeg vil mene at 51 nå midt på sommeren er temmelig lavt, med mindre du ikke har vært ute i sol i det hele tatt denne sommeren.

Jeg har vært masse ute! Ba om blodprøve fordi jeg har følt meg så redusert...

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

 

Ville tatt et godt tilskudd og da ikke det du får kjøpt på apoteket. I norge er det D-pearls som er best etter min mening. 

Har du symptomer på tarmsykdom? Da kan man få veldig lav d-vitamin.

[Anonym bruker]

 

 

 

 

 

 

Hvilke nivåer hadde dere av vitamin D når dere begynte med tilskudd?

Normalområdet i Norge er på 50-150...

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

Både jeg og mannen hadde 40. Han var svært dårlig, jeg merket ikke noe.

Ok, spør kun fordi jeg hadde akkurat på grensa nå hos lege, men fikk beskjed om at det var fine nivåer (hadde 51 liksom)

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

Mange mener at grensen nå skal settes ved 70/80, og flere laboratorier har også forandret referanseområdet. Jeg vil mene at 51 nå midt på sommeren er temmelig lavt, med mindre du ikke har vært ute i sol i det hele tatt denne sommeren.

Jeg har vært masse ute! Ba om blodprøve fordi jeg har følt meg så redusert...

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

Ville tatt et godt tilskudd og da ikke det du får kjøpt på apoteket. I norge er det D-pearls som er best etter min mening.

Har du symptomer på tarmsykdom? Da kan man få veldig lav d-vitamin.

 

Hvor får man kjøpt D-Pearls? Kjøpte D-vitamin på apoteket i dag, men vil gjerne ha tips om d som evt er bedre! Har ingen tegn til tarmsykdom!

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

[HvittHus]

 

 

 

 

 

 

Hvilke nivåer hadde dere av vitamin D når dere begynte med tilskudd?

Normalområdet i Norge er på 50-150...

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

Både jeg og mannen hadde 40. Han var svært dårlig, jeg merket ikke noe.

Ok, spør kun fordi jeg hadde akkurat på grensa nå hos lege, men fikk beskjed om at det var fine nivåer (hadde 51 liksom)

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

Mange mener at grensen nå skal settes ved 70/80, og flere laboratorier har også forandret referanseområdet. Jeg vil mene at 51 nå midt på sommeren er temmelig lavt, med mindre du ikke har vært ute i sol i det hele tatt denne sommeren.

Jeg har vært masse ute! Ba om blodprøve fordi jeg har følt meg så redusert...

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

Ville tatt et godt tilskudd og da ikke det du får kjøpt på apoteket. I norge er det D-pearls som er best etter min mening.

Har du symptomer på tarmsykdom? Da kan man få veldig lav d-vitamin.

 

Hvor får man kjøpt D-Pearls? Kjøpte D-vitamin på apoteket i dag, men vil gjerne ha tips om d som evt er bedre! Har ingen tegn til tarmsykdom!

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

 

De fleste helsekostbutikker fører disse. Ellers er det rimelig og greit å bestille fra nett. Bigvits er helt trygge og der får man et års forbruk av d-vitamin for under 150 kr.

[Anonym bruker]

 

 

 

 

 

 

 

 

Hvilke nivåer hadde dere av vitamin D når dere begynte med tilskudd?

Normalområdet i Norge er på 50-150...

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

Både jeg og mannen hadde 40. Han var svært dårlig, jeg merket ikke noe.

Ok, spør kun fordi jeg hadde akkurat på grensa nå hos lege, men fikk beskjed om at det var fine nivåer (hadde 51 liksom)

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

Mange mener at grensen nå skal settes ved 70/80, og flere laboratorier har også forandret referanseområdet. Jeg vil mene at 51 nå midt på sommeren er temmelig lavt, med mindre du ikke har vært ute i sol i det hele tatt denne sommeren.

Jeg har vært masse ute! Ba om blodprøve fordi jeg har følt meg så redusert...

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

Ville tatt et godt tilskudd og da ikke det du får kjøpt på apoteket. I norge er det D-pearls som er best etter min mening.

Har du symptomer på tarmsykdom? Da kan man få veldig lav d-vitamin.

Hvor får man kjøpt D-Pearls? Kjøpte D-vitamin på apoteket i dag, men vil gjerne ha tips om d som evt er bedre! Har ingen tegn til tarmsykdom!

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

De fleste helsekostbutikker fører disse. Ellers er det rimelig og greit å bestille fra nett. Bigvits er helt trygge og der får man et års forbruk av d-vitamin for under 150 kr.

Takk for tips!

Hva mener du er spesielt med disse i forhold til de på apoteket? (Lærer noe nytt nå )

 

Anonymous poster hash: 34fce...42c

[Sanchin]

 

Så og si alle i Norge har for lite D-vitamin og det er nesten umulig å få i seg for mye.

 

Kjøp piller med 20 mg på apoteket og ta 1-2 daglig.

 

Eneste symptomet jeg hadde på lavt D-vitamin var lavt immunforsvar og ofte forkjøla.

 

Ei venninne av meg fikk MS pga lavt D-vitaminnivå

 

Anonymous poster hash: ee300...b12

Hvordan kan du si det?

 

Nyere forskning viser at det er skadelig å ta for mye d-vitamin.

 

Anonymous poster hash: 47cb9...32b

 

 

Det stemmer at for mye d-vitamin er skadelig, men det skal mye til for at vi i Norge skal komme opp i overdoser av det