Gå til innhold

Trening etter fødsel.


Anbefalte innlegg

Skrevet

Noen som vet når man kan begynne med rokkering (med vekter) igjen etter en fødsel? Vanlig vaginal fødsel uten komplikasjoner.

Jogging?

 

Anonymous poster hash: c81cb...7ad

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Du skal ikke trene magemuskler før tidligst 6 uker etter, helst 8 uker, men ellers kan du trene om du orker det.

 

Anonymous poster hash: 937d0...ab7

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...