Er dette en grei lunch?

[Anonym bruker]

To bløtkokte egg og en boks makrell i tomat som blandes sammen. Prøver å spise mer lavkarbo men er lei av youghurt og salat.

 

Anonymous poster hash: eab12...b08

[Anonym bruker]

Ikke spesielt godt, i hvert fall! Men masse karbohydrater og godt fett. Hva med noen grønnsaker? det fins jo andre grønnsaker enn salat.

Anonymous poster hash: 2547f...54c

[Anonym bruker]

 

Ikke spesielt godt, i hvert fall! Men masse karbohydrater og godt fett. Hva med noen grønnsaker? det fins jo andre grønnsaker enn salat.

 

Anonymous poster hash: 2547f...54c

Er det masse karbohydrater i makrell i tomat?

 

 

 

Anonymous poster hash: eab12...b08

[Anonym bruker]

 

 

Ikke spesielt godt, i hvert fall! Men masse karbohydrater, og godt fett. Hva med noen grønnsaker? det fins jo andre grønnsaker enn salat.

 

Anonymous poster hash: 2547f...54c

Er det masse karbohydrater i makrell i tomat?

 

 

 

Anonymous poster hash: eab12...b08

Ikke jeg som svarte istad, men vet svaret: Det er 3,9 g karbohydrat i makrell i tomat, og 3,8 g av det er sukkerarter. I allefall den som er ferdig opphakket.

 

Jeg går ikke på lavkarbo selv så jeg spiser makrell på knekkebrød hver dag jeg. Du må selv vurdere om det er mye ellet ikke.

 

 

Anonymous poster hash: 5c6d3...8e3

[Anonym bruker]

 

 

 

Ikke spesielt godt, i hvert fall! Men masse karbohydrater, og godt fett. Hva med noen grønnsaker? det fins jo andre grønnsaker enn salat.

 

Anonymous poster hash: 2547f...54c

Er det masse karbohydrater i makrell i tomat?

 

 

 

Anonymous poster hash: eab12...b08

Ikke jeg som svarte istad, men vet svaret: Det er 3,9 g karbohydrat i makrell i tomat, og 3,8 g av det er sukkerarter. I allefall den som er ferdig opphakket.

 

Jeg går ikke på lavkarbo selv så jeg spiser makrell på knekkebrød hver dag jeg. Du må selv vurdere om det er mye ellet ikke.

 

 

Anonymous poster hash: 5c6d3...8e3

Glemte å si at grammene jeg oppga er pr 100g.

 

 

Anonymous poster hash: 5c6d3...8e3

[Anonym bruker]

der kom min lunch nesten opp...

 

Anonymous poster hash: e99d3...113

[Anonym bruker]

Hørtes ikke digg ut. Her spiser jeg mager kesam med litt blåbær og kanel

 

Anonymous poster hash: ad442...7e1

[Anonym bruker]

En fin lunsj, om du liker det

 

Masse proteiner! Ikke masse karbo...

 

Anonymous poster hash: 107bc...6a5

[Anonym bruker]

Hørtes ikke digg ut. Her spiser jeg mager kesam med litt blåbær og kanel Anonymous poster hash: ad442...7e1

Sikker på det ikke er fettfri kesam med selleri du mener? For alt annet er jo altfor mye karbo/protein/fett/sukker (stryk det som ikke passer)

 

Anonymous poster hash: d5208...186