Er jeg stor eller er jeg normal ???

[Anonym bruker]

Jeg veier i underkant av 70 kg og måler 170 cm på strømpelesten. I løpet av halvannet trente og spiste jeg sunt, og tok slik av meg over 20 kg. Denne vekte har jeg nå holdt i snart 3 år.

 

Nå er jeg fullstendig blind på meg selv og egen størrelse. Fra å føle meg feit som 90kg+ til å føle meg som Frøken Strøken etter halvannen år og 20+ kg .... så har jeg nå vent meg til min nye størrelse. Og veksler mellom å føle meg bælfeit og helt perfekt! Blir helt sprø av å være så ambivalent rundt egen kropp og egen størrelse ... hva er rett? Er jeg feit eller normal??

Føles iblant som om var enklere da jeg var 90+. Det var iallfall trygt og forutsigbart og jeg visste "hva jeg var". Blæh...

 

*SutreKlageForvirraKjennerIkkeKroppenMinLenger*

 

Anonymous poster hash: 08038...17d

[Anonym bruker]

Jeg har gått ned ca 20 kg. Veier i dag 54 kg og er 168 cm. Iblant føler jeg meg skikkelig sexy for så å føle meg skikkelig feit. Akkurat som om at jeg noen ganger "glemmer" hva min vekt egentlig er og at jeg faller tilbake i gamle tankemønstre. Kanskje det er derfor du også sliter med å "bestemme" deg om du er fornøyd eller ei.

Anonymous poster hash: 2e4f4...045

[HvittHus]

Helt umulig å si uten bilde. Jeg ville vært slank med 70 kg på 168, mens andre vil være overvektige. Prøv å være fornøyd som den du er. Du har vært flink som har holdt vekta så lenge.

[Anonym bruker]

Jeg er også blitt blind etter veltnedgang. Er 170 cm og veide 74 kg før. Gikk ned til 58 kg og der er jeg ennå. Men jeg har dager hvor jeg føler meg feit og når jeg ser i speilet så ser jeg bare der fettet henger og tenker at jeg er kjempetjukk ennå.

 

Problemet er vel at hodet er ikke helt med på vektnedgangen.

 

Anonymous poster hash: 835eb...2d0

[Anonym bruker]

Litt stor.

 

Anonymous poster hash: 4889b...79c

[Anonym bruker]

DU ER IKKE STOR! Det skal være sikkert og visst. 

Anonymous poster hash: dbb0d...9ca

[Anonym bruker]

Jeg er 162 cm og veier 59 kg , føler meg diger!

 

Anonymous poster hash: 33447...bdd

[Anonym bruker]

Vet ikke. Må ha bilder. Kan ikke se for meg deg, fordi 70 kg på 170 cm kan være så mye :-)

Jeg er 161 cm og har ikke veid meg på en stund. Tipper jeg veier 59 kg. En dag føler jeg meg slank, og en annen dag gjemmer jeg meg under et pledd..

 

Anonymous poster hash: 0b097...29a

[Anonym bruker]

Jeg er bare 160 høg. Men når jeg veier 66 kilo ser jeg litt beinete ut(trives best og ser nest ut ved 67-68 kilo. Vil tro 170, på 70kg er helt normalt.

Men beste er å se bilde da en kropp på 165 cm kan se tynn ut på 70 kilo mens en annen kan se feit ut! Kropp er laget forskjellig

 

Anonymous poster hash: 21650...183

[Anonym bruker]

Litt stor. Ville gått ned 5-10 kg til

 

Anonymous poster hash: 1a0e1...e25

[Anonym bruker]

Du er normalvektig!

 

Men det er jo stor forskjell på hva normalvektig er også, og her kommer kroppsfasong og fettprosent inn.

 

F.eks er jeg og søsteren min veldig forskjellige. Vi er begge rett over 170 cm, men har forskjellig fasong. Jeg har smale skuldre, smale hofter og store pupper, mine ekstra kilo legger seg på magen.

 

Hun har brede skuldre, brede hofter og små pupper. Hennes ekstrakilo legger seg på rumpa.

 

Når hun veier 70 kg og jeg 65 kg har hun fremdeles smalere midje enn meg og ser slankere ut enn meg pga timeglassfasongen sin.

 

Jeg trives best på rundt 63 kg, hun på rund 69. Da bruker vi samme str i klær. Veier vi det samme får ikke jeg kneppet hennes bukser og hennes overdeler strammer uflatterende over magen min...

 

Kroppsfasong har mye å si.

 

Anonymous poster hash: d6a93...18d

[Anonym bruker]

Problemet er hodet. Jeg har også gått ned en del kilo, men føler like mye misnøye når jeg ser meg i speilet. Får positive tilbakemeldinger fra andre, men hodet henger likevel ikke med.

Har vurdert å oppsøke en psykolog for å finne ut av hvordan jeg kan klare å få hodet med på den positive endringen som har skjedd.

Det er ikke lett det her. Enkelte dager blir helt ødelagt bare av mine negative tanker om min egen kropp, selv om jeg minnet meg selv på hvor mye jeg har gått ned og hvordan jeg så ut før.

 

Anonymous poster hash: b3fee...f49

[Anonym bruker]

Haha! Jeg skjønner kjempe godt hva du mener, HI

 

Jeg var ei dundre på 100 og gikk ned til 75kg. 75 var liksom målet mitt. Ei 175cm forresten. Jeg var nede på 71 også en periode, skal ærlig inrømme at det var der jeg virkelig følte meg tynn, for første gang i mitt ungdommelige liv

 

Nå er jeg nesten 73kg og kjenner hvor de kg sitter for å si det sånn.

 

Jeg vil si du er normal.

 

Anonymous poster hash: e8e5d...877

[Anonym bruker]

Gratulerer. Du har holdt vekta i 3 år!! Det er stort.. Mye større enn og gå ned x-antall kilo.. Det er det enkle..

 

Og det at du noen gang er"feit" andre gang "smashing":..det trodde jeg var helt normalt jeg? Alle har vi gode og dårlige hårdager, det samme med ansikt/sminke og kropp Anbefaler og finne et par "antrekk" du føler deg sikker, behagelig OG lekker i til slike dager

 

og på slike dårlige dager, så bruker vi ikke speilet så mye. Vi trener litt ekstra hardt den dagen om den kommer på en treningsdag 

 

Neste gang du står opp og har en dårlig dag, kle på deg det "antrekket" du VET passer deg godt, fresh opp hår og evt sminke og hev hodet og ikke tenk så mye på det....Planlegg som sagt en litt "ekstra" treningsøkt om du skal trene den dagen. For og "Pumpe t" litt frustrasjon Igjen, helt normalt og ha det slik. Har ingenting med vektnedgangen og gjøre....

Anonymous poster hash: 7319f...604

[Anonym bruker]

Man er forskjelliig bygd. Det har litt å si. Jeg er 170 høy, og veier ca 73. Trener mye, ser helt normalt slank ut. Så nei, tror ikke du er stor :-)

 

Anonymous poster hash: 85c26...e91

[Anonym bruker]

Du er normalvektig, og sikkert flott!

Ikke hør på dem som sier du bør gå ned flere kg. Mange her har et litt merkelig forhold til høyde og vekt.

 

Anonymous poster hash: 4305b...c18

[Anonym bruker]

 

Jeg har gått ned ca 20 kg. Veier i dag 54 kg og er 168 cm. Iblant føler jeg meg skikkelig sexy for så å føle meg skikkelig feit. Akkurat som om at jeg noen ganger "glemmer" hva min vekt egentlig er og at jeg faller tilbake i gamle tankemønstre. Kanskje det er derfor du også sliter med å "bestemme" deg om du er fornøyd eller ei.

 

Anonymous poster hash: 2e4f4...045

Du må jobbe med psyket ditt. Du veier 54 kg!!

 

 

 

Anonymous poster hash: f5eca...148

[Pobie]

Kommer an på mengde muskler og beinbygning. Og det er supert at du  klarte å gå ned 20 kg og holde den vekten så lenge.

 

For meg virker vekten fremdeles litt høy. Jeg er kun 5 cm lavere enn deg, og veier 10 kg mindre, og jeg vil ned 5 kg.

[Anonym bruker]

Merkelig forhold til høyde og vekt? Javel. Men da er jeg merkelig og jeg personlig selv uten å se henne mener 70 er hennes maks kg på 170 høyde . Kanskje 65kg , kanskje 60 og muligens sunn og fin på 70. Min mening men nå er jeg selv da 171 og 55 kg så mulig jeg blir blind på tallene her og tenker utifra min kropp. Har aldri veid mer enn 55 utenom graviditet men jeg på 70 kg skrekk og gru hadde vært bælfeit jeg.

 

Anonymous poster hash: 4889b...79c

[Anonym bruker]

Du må fokusere på at du har gått ned masse kg og har gjort en kjempejobb for helsa di. Du er normalvektig ift BMI vil jeg tro. Hvis du er feit er jeg bælfeit som er et par cm lavere enn deg og et par kg tyngre. Fokuser på at du nå er nede på normal bmi og på å holde deg der.

Synes det høres lite ut å veie nedi 50 kg når man er 170 cm høy. Det er vel på grensa til undervektig.

 

Anonymous poster hash: de7e1...7f4

[Anonym bruker]

Ingen her som har sagt de veier 50 vel? 55 er da vel ikke mer 50 enn 75 er 70? På 55 på 171 høy er jeg ifølge bmi normalvektig og ikke undervektig.

 

Anonymous poster hash: 4889b...79c

[Anonym bruker]

Jeg er 176cm og veier 68kg og er ikke slank. Burde ihvertfall få vekk tre-fem kilo. Så for meg høres du litt stor ut. Men som andre sier, vi er veldig forskjellig bygd og bærer kiloene på forskjellig hvis

Anonymous poster hash: d41c2...95a

[Anonym bruker]

Jeg er 165 cm og veier 64 kg. Jeg er veltrent (det har mye å si ifht utseende i så måte). Jeg er ingen sylfide, men har forholdsvis flat mage. Går jeg ned noe mer krymper brystene ganske så fort, så jeg vet at dette er en passe vekt for meg.

 

Jeg skjønner følelsen du har fordi jeg selv gikk ned 15 kg for noen år siden. Når skal man stoppe liksom?

 

Jeg har kommet til den erkjennelsen av at det både er lurt og pent å ikke være helt radmager. Lurt fordi da takler man eventuell sykdom bedre og man fryser mindre. Pent fordi man da har litt former.

 

 

Anonymous poster hash: 56d5c...3d0