Et litt rart spm. Kurs om livsglede? Positivitet?

[Anonym bruker]

Har noen deltatt på noe slikt, Evt hatt en coach? Føler livet mitt generelt er så negativt og jeg finner ingenting positivt. Er bare lei av alt og gleder meg ikke til noen ting. Vil være glad og positiv, ikke minst for mine barn sin del. Tror jeg hadde en lettere depresjon etter minste ble født og humøret mitt har vært så av og på i etterkant. Jeg klarer meg fint i hverdagen altså og ligger ikke og gråter i sengen. Har jobb, samboer og unger. Men jeg våkner hver dag irritert og finner ikke noe å se fram til.

 

Anonymous poster hash: b3f28...cc6