Noen som har en god trenings-DVD å anbefale?

[Anonym bruker]

Hovedsakelig innen styrketrening eller yoga. Prøvd 30 days shread og likte den godt, men ønsker litt forskjellige alternativer. Alt er interessant, så lenge det ikke er snakk om mye koordinasjon/dans ala Zumba ol. Er helt elendig på koordinasjon😜

 

Anonymous poster hash: 01c47...7fc

[Anonym bruker]

Youtube flyter over av diverse treningsfilmer.

Anonymous poster hash: 343d8...b0d

[Anonym bruker]

 

Youtube flyter over av diverse treningsfilmer.

 

Anonymous poster hash: 343d8...b0d

Det er sant, takk for tips:-)

 

Anonymous poster hash: 01c47...7fc

[Anonym bruker]

Kayla itsinez (?) Google det. Kjempe fine trenibgsopplegg for hele kroppen!

 

Anonymous poster hash: 0b719...de4