Hvorfor??

[Anonym bruker]

Jeg spiser sunt og variert, men MÅ ha noe søtt etter hvert måltid. Hvorfor? Mangler jeg noe? (Mangler selvkontroll ja, men er det noe tilskudd som kan hjelpe?)

 

Eksempel: har akkurat spist en stor salat med "blandet salat" (paprika osv osv), kyllingfilet, litt fullkornspasta, kokt egg.

 

Til frokost spiste jeg havregrøt med cottage cheese og bær.

 

Begge gangene manglet jeg noe søtt (føltes sånn).

 

Enda jeg spiser noe usunt/søtt til middag dekkes ikke dette søtbehovet. Kan spise pannekaker med sukker, fortsatt må jeg ha noe "dessert"...

 

Anonymous poster hash: 272d1...037

[Anonym bruker]

Du kan prøve å ta kromtilskudd.

Anonymous poster hash: d5790...98a

[Anonym bruker]

Drikk ett glass cultura med smak

 

Anonymous poster hash: 54a21...fa2

[Anonym bruker]

Men hvis du klarer å la være å spise noe søtt over flere dager så kommer garantert søtsuget til å gi seg etterhvert, men ja da må du ha viljestyrke.... Når du kjenner suget, så finn på noe annet, gå en tur, gå rundt huset, what so ever, bare du holder ut...

 

Anonymous poster hash: 3667d...32c

[Anonym bruker]

Få i deg nok omega3 daglig så blir søtsuget mindre!

Anonymous poster hash: 9c831...9bd