Eksamensstress - hvordan unngå å slite meg helt ut.

[Anonym bruker]

Har to eksamener nå, en om ei uke og en om to uker, samboeren er på jobb og kommer hjem etter siste eksamen, så er alene med 4 barn.

De tre største er i bhg og på skolen, mens minste er hjemme, så ukedagene går jo greit å få lest. I helga skal de to største bort hele helgen, mens toåringen skal bort kun på lørdag.

Svigermor skulle egentlig komme å hjelpe meg, men fikk det dessverre ikke til likevel.

Barna skal jo følges opp, 3 kamper på ei uke, 3 legetimer på en dag (valgte å samle det til en dag), og 6 ukerskontroll til minste, i tillegg til et møte og en dugnad (frivillige) som jeg har sagt jeg ikke kommer på.

Noe husarbeid må også gjøres, selv om det ikke blir så mye som vanlig.

Også er det en konfirmasjon midt oppi dette stresset.

 

Så gi meg noen gode tips, slik at jeg kommer meg gjennom disse to ukene?!

Har ingen som kan hjelpe meg mer enn det som er fikset.

 

Anonymous poster hash: dbcf8...edb

[Anonym bruker]

Ettersom et semester går fra jul til vår bør du ha det meste på stell nå. Og om du greier å få lest noen timer på dagtid bør det holde. 

Anonymous poster hash: f2776...c72

[Anonym bruker]

Da luker du ut det som ikke er viktig. Husarbeid kan vente i 14 dager- ta det verste.

- det er kanskje mulig å ikke delta på noen kamper/treninger? (kutt ut en fra hver unge, så har du i alle fall spart deg litt tid)

- kjøp Fjordland

- ikke si ja til å bake/hjelpe til med konfirmasjonen.

Anonymous poster hash: dae8b...890

[Anonym bruker]

Om mulig så prøv å få til at barna kan sitte på med noen til trening/kamp.

 

Ta kun det mest akutte med husarbeidet.

 

Velg enkle middager.

 

Ikke bistå med noe konfirmasjon.

 

Ikke legg deg for sent, og legg frem tøy, smør matpakker og slikt dagen før.

 

Anonymous poster hash: e4e18...6d9

[Anonym bruker]

Kandidaten må SOVE godt, og SPISE godt.

Det du ikke kan uka før eksamen, lærer du deg ikke siste uka. Jeg antar det er noe litt mer enn en gloseprøve du skal ha?

 

Anonymous poster hash: 74b7d...241

[MammantilNurket]

Her må det en stalinistisk utrenskning til. Jeg hadde lett droppet følgende:

 

- samtlige av barnas aktiviteter (din eksamen er langt viktigere enn en lilleputt-kamp!)

- dugnad (eksamen er en gyllen mulighet til å slippe)

- konfirmasjon (ikke ditt problem!)

- husarbeid (er der fortsatt om to uker).

 

 

Bestill take-away og "outsource" barna: http://www.barnepasseren.no/?acr=1

 

Se på læringsmålene/studieplanen/

kompetansemål for studiet ditt. Hva skal du kunne? Lag tankekart, bruk kollokviegruppen din, løs gamle eksamensoppgaver hvis mulig, sov godt og ikke stress

Lykke til!

[Anonym bruker]

Tusen takk for svar 😀.

Dette skal jeg klare, må bare prøve å ikke stresse så mye, utnytte dagene. Og sove og spise slik noen sa, for spesielt å spise sliter jeg med når jeg stresser.

 

Anonymous poster hash: dbcf8...edb