Kroppen min samler så mye vann!

[Anonym bruker]

Har gått ned fra 88 til 82 kilo. Siste uken har jeg vært i flere festlige lag og spist kaker. Allerede er 2 kilo kommet på igjen. Skikkelig forskjell i ansiktet, carb face deluxe! Nå må jeg komme meg tilbake i sunne vaner! Blir deppa av hvordan kroppen føles nå.

 

Anonymous poster hash: 2c164...e0e

[Anonym bruker]

Men det er jo ingen fare når du vet hva det kommer av. Karbohydrater gjør at du samler mye væske, du vet det, da er det å ta hensyn til det.

 

Skal jeg i festlige lag så spiser jeg veldig lavkarbo tidligere på dagen, går aldri sulten i et lag, og jeg holder meg til streng lavkarbo dagen etter. Da er det ikke noe problem.

Anonymous poster hash: b9fa2...54d

[Anonym bruker]

Takk for svar!

 

Jeg vet hva det kommer av, det er bare litt kjedelig å måtte gå ned de samme kiloene to ganger, om du skjønner...😉 Håper jeg er nede på 83 i morgen tidlig, og tilbake på 82 til helgen.

 

Hi

 

Anonymous poster hash: 2c164...e0e

[Lille krøll]

1 gram karb holder på 4 gram vann.