Hvor mye spiser 4-åringene deres?

[Anonym bruker]

Min 4-åring er småspist. Hun etterspør mat sjelden. Hun kunne nok klart seg fint med to små måltider pr. dag.

 

Hvor mye spiser deres pr. dag, og hva spiser de?

 

Anonymous poster hash: 7030c...bae

[Anonym bruker]

Ikke mye. Har en småspist jeg også.

Anonymous poster hash: ca725...cd5

[Anonym bruker]

Varierer veldig. Hun får alltid tilbud om fire måltider om dagen. Om hun ikke vil ha noe i utgangspunktet så hender det hun spiser om hun får mat foran seg. Det hjelper heller ikke å mase, vi andre spiser så får hun spise om hun vil.

 

Til frokost kan hun spise alt fra et par små biter til tre brødskiver, samme til kvelds. Til middag er det likt, alt fra å pirke i maten til å spise alt og be om mer. En dag kan hun sluke maten , mens neste gang hun får det samme så er det "liker ikke". Putter ofte inn litt frukt og grønt her og der også, spesielt om hun har spist dårlig.

 

Vi maser aldri om mat, å mase gjør bare ting vondt verre. Det som har hjulpet med middagen vertfall er klistremerkebelønning. Om hun smaker noe nytt eller spiser opp grønnsakene får hun et klistremerke, så belønning etter så og så lang tid.

 

Anonymous poster hash: 93550...8ff

[Anonym bruker]

Takk for svar. Fler?

 

Anonymous poster hash: 7030c...bae

[Anonym bruker]

Småspist 4 åring her også.

Spiser en brødskive eller et knekkebrød til frokost, stort sett.

Er ikke sikker på hvor mye hun spiser i barnehagen, men de sier hun spiser bra.

Middag, stort sett veldig lite, et par skjeer/gafler

Kveldsmat en brødskive eller et knekkebrød, eller en liten porsjon havregrøt.

Anonymous poster hash: 2cefd...943