Gått ned 33 kg på et år

[Anonym bruker]

Er 167 høy, veier 60 kg. Hvor mye mer bør jeg ned? Fortsatt en del å ta av. Er normalvektig helt ned på 51 kg. Blir så usikker

 

Anonymous poster hash: c546d...116

[Anonym bruker]

Etter 33 kg nedgang på bare 1 år, har du nok litt hud som skal få trukket seg litt sammen. 60 kg på 167 cm er ikke så mye, så ville fortsatt å spise sunt, og kanskje trent litt styrke, uten mål om å gå ned mer i vekt. Heller for å stramme opp.

Anonymous poster hash: 13f7a...7a9

[Anonym bruker]

Synes det høres passe ut, jeg. Da jeg var 161 og 50 kg, var jeg veldig tynn.

 

Anonymous poster hash: a1a5d...b21

[Anonym bruker]

Du er også normalvektig helt opp til 70 kg.

 

Så jeg ville holdt meg der du er.

 

Tren og spis sunt.

Anonymous poster hash: 84924...915