Om jeg starter å være sunn etter påske...

[Anonym bruker]

Kan jeg klare gå ned ca 5-8 kg fram til midten av juni ca? Er det realistisk? Veier ca 70 kg nå..

 

Anonymous poster hash: b83fc...035

[Anonym bruker]

Kanskje, hvis du har mer flaks enn meg i hvert fall Jeg begynte i januar. Trening 3 ganger i uken og ca 1200-1300 kalorier for dagen, men unntak av lørdager der det blir ca 1700. Har gått ned 1 kg. Jippi, liksom ... Veide 73 kg og veier 72 kg nå. All den jobben og så lite resultat Men jeg hører at det funker for andre da.

Anonymous poster hash: 772d9...317

[Anonym bruker]

Kan jeg klare gå ned ca 5-8 kg fram til midten av juni ca? Er det realistisk? Veier ca 70 kg nå..

 

Anonymous poster hash: b83fc...035

Ja det bør du klare

 

Anonymous poster hash: 12cc9...ada

[Anonym bruker]

Det burde du sikkert greie. Men det spørs jo også hva du gjør i påsken... hvis du legger på deg i påsken så vil du jo ha mer å ta av..

 

Men ellers bør det gå hvis du spiser riktig for kroppen og er nok i bevegelse.

Anonymous poster hash: 15f9e...669

[Anonym bruker]

Kanskje jeg kan henge meg på? Jeg sjal ned 4kg. Ikke mye, men mye nok for meg. Spiser tonnevis med snop nå i påsken, vet hverdagen blir hard. Trenger noen jeg kan rapportere til på tirsdag etter påske. Hva med deg?

 

Anonymous poster hash: 6e744...e20

[Anonym bruker]

 

Kanskje, hvis du har mer flaks enn meg i hvert fall Jeg begynte i januar. Trening 3 ganger i uken og ca 1200-1300 kalorier for dagen, men unntak av lørdager der det blir ca 1700. Har gått ned 1 kg. Jippi, liksom ... Veide 73 kg og veier 72 kg nå. All den jobben og så lite resultat Men jeg hører at det funker for andre da.

 

Anonymous poster hash: 772d9...317

 

Har du målt deg med målebånd? 

Uansett, kanskje spiser du for lite?

 

Anonymous poster hash: 6124d...17f

[Anonym bruker]

Jeg vil også være med! Jeg har gått ned 9 kilo, men trenger iallefall 7 - 8 kg til. Jeg trener flere ganger for uken, og har vært flink til å spise sunt frem til nå nylig, da har det blitt aaalt for mye sjokolade på tilbud(helvetes rema 1000). 

 

Men til spørsmålet til HI; Ja, dette klarer du ganske sikkert!

Anonymous poster hash: 6124d...17f

[Anonym bruker]

 

Jeg vil også være med! Jeg har gått ned 9 kilo, men trenger iallefall 7 - 8 kg til. Jeg trener flere ganger for uken, og har vært flink til å spise sunt frem til nå nylig, da har det blitt aaalt for mye sjokolade på tilbud(helvetes rema 1000).

 

Men til spørsmålet til HI; Ja, dette klarer du ganske sikkert!

 

Anonymous poster hash: 6124d...17f

Reme 1000 ja! Fy søren, det skulle vært ulovlig å være så dum å kjøpe 6pk kvikk lunch med den tanken at det er greit å ha det liggende i skapet.. De lå ikke lenge der, gitt😳😜

 

Anonymous poster hash: a404c...5b6

[Anonym bruker]

 

Jeg vil også være med! Jeg har gått ned 9 kilo, men trenger iallefall 7 - 8 kg til. Jeg trener flere ganger for uken, og har vært flink til å spise sunt frem til nå nylig, da har det blitt aaalt for mye sjokolade på tilbud(helvetes rema 1000).

 

Men til spørsmålet til HI; Ja, dette klarer du ganske sikkert!

 

Anonymous poster hash: 6124d...17f

Reme 1000 ja! Fy søren, det skulle vært ulovlig å være så dum å kjøpe 6pk kvikk lunch med den tanken at det er greit å ha det liggende i skapet.. De lå ikke lenge der, gitt

 

Anonymous poster hash: a404c...5b6

 

Vel, det nyeste nå, er smågodt til 4,90 kr Hg og store Nidarplater til 15!!!! kroner stk. Viljestyrke er en fin ting da.

 

Anonymous poster hash: 6124d...17f

[Anonym bruker]

Du kan gå ned ca 1 kg i uken

 

Anonymous poster hash: 99d14...139

[Anonym bruker]

 

Kanskje, hvis du har mer flaks enn meg i hvert fall Jeg begynte i januar. Trening 3 ganger i uken og ca 1200-1300 kalorier for dagen, men unntak av lørdager der det blir ca 1700. Har gått ned 1 kg. Jippi, liksom ... Veide 73 kg og veier 72 kg nå. All den jobben og så lite resultat Men jeg hører at det funker for andre da.

 

Anonymous poster hash: 772d9...317

 

Vil tro du gjør noe feil. Altså at du spiser for lite i forhold til hva du forbrenner, og kroppen din går i sparebluss. Ville ha snakket med en pt eller kostholdsveileder for å hjelpe deg å snu dette uten å legge på deg, men faktisk klare å gå ned i vekt, antagelig med mindre innsats enn til nå

 

Anonymous poster hash: 5b1e1...1eb