Hvordan kan jeg gjøre min venninne trygg?

[Anonym bruker]

Jeg har en god venninne som har fortalt meg en stor hemmelighet. Vi er begge godt voksne og har ikke kjent hverandre mer enn et par år..men vi fant fort tonen da vi møttes og kjenner hverandre på godt og vondt. Etter en stund fortalte hun om overgrep i barndommen. Jeg er den første hun har fortalt dette til. Nå er hun så redd jeg skal snu ryggen til henne siden jeg nå vet. At jeg skal syns mindre om henne. Jeg er jo like glad i henne om ikke mer. Jeg ville aldri såret eller skuffet henne men hun tror meg ikke. Hun kan si hun er redd jeg forsvinner nå...og da er det fordi jeg vet. Det kommer aldri til å skje men hvordan overbevise henne?

 

Anonymous poster hash: 6a285...b2b

[Skylander]

Vanskelig å svare på, men du kan jo snakke med henne å si at du er glad hun fortalte deg om overgrepet/overgrepene for hun skal ikke behøve å sitte med alt alene. Gode venner er der for hverandre og deler hemmeligheter. Mulig hun sitter med skyldfølelse selv og derfor tror du kommer til å forlate henne, så kanskje prøve å snakke med henne om det også, sånn som "det er veldig vanlig at personer som har vært utsatt for slikt har skyldfølelse selv, men du skal vite at ingenting av det er din feil og at jeg vil være der å støtte deg hvis du trenger det."

Kanskje dra med litt av disse tingene i samtalen så blir det vel bra

Har du hemmeligheter du selv kan dele med henne, så hun ser at tillit og sårbarhet går begge veier?

[Anonym bruker]

Takk for svar. Vet hun er overbevist om at hun selv er skyld i det...syns det er vanskelig å vite at hun tror jeg skal forsvinne når jeg kun ønsker å være der for henne.

HI

 

Anonymous poster hash: 6a285...b2b

[Anonym bruker]

Det er vel kanskje bare å ta tiden til hjelp. Prat med henne hvis hun viser usikkerhet, og vis i det lange løp at du er kommet for å bli

Anonymous poster hash: 0966c...dba

[Anonym bruker]

Egentlig har hun gitt deg en vanvittig tillitserklæring, i utgangspunktet var hun trygg nok på deg til å tørre å fortelle deg dette, som hun aldri har turt å fortelle til noen andre. Ikke missforstå meg nå, jeg mener ikke å blåse bort utryggheten hun føler nå, jeg vil bare poengtere dette for deg, fordi jeg tenker at det kan være godt for deg å se det på den måten også.

 

Førstegang man forteller om overgrep er det ofte sånn at mange av de gamlefølelsene kommer opp igjen. Det har vært lagt lokk på så lenge, man har måttet gjemme det bort for å klare å fungere i hverdagen. Når man snakker om det blir det på en måte virkelig, det blir vanskeligere å gjemme bort følelsene igjen, og derfor er det lett å bli veldig utrygg. 

 

Jeg tror ikke det er så mye annet å gjøre for å trygge henne enn å gi det tid, vise henne at du er der, og at du fortsatt bryr deg om henne. Selv om dette selvsagt er tøffest for henne, vil jeg tro at det er vanskelig for deg også. Det er vanskelig å vite hva man skal gjøre, og det kan være vanskelig å forstå hvorfor hun reagerer som hun gjør. Hvis du trenger noen å snakke med og få råd av kan du ringe den døgnåpne støttetelefonen 800 57 000. Dit kan også din venninne ringe, hvis hun føler for å snakke med noen som har greie på dette.   

Anonymous poster hash: 699c3...851

[Gjest Antarctica]

Bare fortsett å være en god venn, kanskje? Vis vennlighet og kjærlighet uoppfordra, ta kontakt, og del dine gleder og sorger med henne?