Jeg blir gaaaaaal (bråk utenfor kontoret)

[Anonym bruker]

Jeg jobber i et bygg med mange kontorer. Det er en stor åpen "gang" midt i bygget som de fleste kontorer har vindu inn mot. I gangen der har de nå revet det som var og skal bygge nytt møterom, kaffebar og toaletter. 

Det hamres (3-4 stk som hamrer samtidig!), sages og borres, og dette høres jo sååå godt! 

De har drevet på med dette i 3 dager nå og jeg er allerede gal! Aner ikke hvordan jeg skal holde ut dette i flere uker (de har ikke sagt hvor lenge de skal holde på, men regner med det tar litt tid å bygge alt de skal bygge). 

I går var jeg kjempesliten og hadde småvondt i hodet på slutten av dagen. 

Jeg vet ikke helt hva jeg kan gjøre for å ikke bli helt gal? 

Anonymous poster hash: 6773b...7b4

[Anonym bruker]

Ørepropper? Men da hører du kanskje ikke telefonen?

 

Anonymous poster hash: 7d3ea...cdd

[Anonym bruker]

Vil du noen skal foreslå at du kan sykemelde deg med god samvittighet?

 

Anonymous poster hash: 93b93...b13

[Anonym bruker]

Du må lære deg å fokusere vekk fra lydene, når du sitter å lytter til dem blir det grusomt.

 

Tenk på de som bor rett ved jernbanelinjen, de som har et skikkelig bråkete kjøleskap eller de som har tinnitus og har lært seg leve med det. Felles for dem alle er at de ikke lar lyden ta plass i fokuset sitt.

Anonymous poster hash: 37bf1...2d4

[snille-nille]

Da må du be om hodetelefoner som filtrerer bort lyd

[*Nøtta*]

Slutt å fokuser på bråket.

Slutt å heng deg opp i det.

 

Kjenner du at du begynner å irritere deg over bråket, så trekk pusten og si til deg selv at "det er bare for en periode, det er bare for en periode".

 

Enig med den personen over her, slutt å la bråket ta over dagen din. Bryt mønsteret når du blir irritert.

Hodepinen din den dagen kom sikkert like mye(om ikke mer) av at du gikk og irriterte deg, som av selve bråket.

 

Det er bare for en periode.

Og resultatet kommer jo til å bli kjempebra! DET kan du tenke litt på.

[Anonym bruker]

Vil du noen skal foreslå at du kan sykemelde deg med god samvittighet?

 

Anonymous poster hash: 93b93...b13

Sykemelding? Vi er flere tusen mennesker som jobber i bygget her (alle hører det nok ikke like godt da), så hvis alle skal sykemelde seg, blir det nok å gå dårlig for alle firmaene :-P 

HI

 

Anonymous poster hash: 6773b...7b4

[Anonym bruker]

Skjønner godt at det er irriterende. Hva sier de andre? Har du mulighet tilmålte sitte andre steder innimellom (hjemmekontor e.l.)?

 

Anonymous poster hash: 23257...46d

[Anonym bruker]

Skjønner godt at det er irriterende. Hva sier de andre? Har du mulighet tilmålte sitte andre steder innimellom (hjemmekontor e.l.)?

 

Anonymous poster hash: 23257...46d

Ja, det er irriterende. Det er så høy lyd av den hamringen. Vi er to stykker på kontoret der jeg jobber og er begge enige i at det er slitsomt. Måtte skru opp lyden på radioen i forhold til det vi pleier å ha den på, for å i det hele tatt høre radioen. 

Jeg har mulighet til å ta med dataen hjem, og det hender jeg går en time tidligere og jobber litt på kvelden, men jeg bør helst være på kontoret på dagen slik at kunder som kommer innom får tak i meg. 

Kanskje jeg får skaffe meg hørselvern :-P Er dette noe i såfall jeg må  kjøpe selv eller kan jeg si til arbeidsgiver at de bør kjøpe dette til meg?

HI

 

Anonymous poster hash: 6773b...7b4

[Ileus]

http://www.biltema.no/no/Bygg/Arbeidsklar-og-verneutstyr/Verneutstyr-for-oyne-orer-og-munn/Orepropper-18101/

 

Bruker disse på jobb, funker bra.