Lavkarbomennesker

[Anonym bruker]

Overalt hører jeg at lavkarbo er så fantastisk, for da kan man spise så mye man vil uten å telle kalorier. Hvordan fungerer dette i praksis?

1000 kcal er 1000 kcal, uansett om de kommer fra fett eller karbo... Skulle tro man la på seg av ubegrenset matinntak, selv uten karbohydrater. Kan noen med greie på det forklare prosessene som skjer i kroppen som gjør at dette faktisk er mulig? Og vil dette i praksis si at man kan bake en lavkarbokake og spise det hver eneste dag uten å gå opp? Det nekter jeg å tro - motbevis meg gjerne!

 

Anonymous poster hash: c053d...861

[Anonym bruker]

Hvis du har blodtype A fungerer IKKE denne kuren. Hilsen ei med blodtype A!  


Jeg fikk på streng lavkarbo i 4,5 mnd! Ikke EN sprekk! Jeg gikk ikke ned ett eneste gram! Heller ikke opp - før jeg sluttet på kuren, da  steg vekten med 7 kilo over 3 uker! Jeg levde ikke på sjokolade nei... helt vanlig kost...

Anonymous poster hash: 82c0d...bbb

[Anonym bruker]

 

Hvis du har blodtype A fungerer IKKE denne kuren. Hilsen ei med blodtype A!  

 

 

Jeg fikk på streng lavkarbo i 4,5 mnd! Ikke EN sprekk! Jeg gikk ikke ned ett eneste gram! Heller ikke opp - før jeg sluttet på kuren, da  steg vekten med 7 kilo over 3 uker! Jeg levde ikke på sjokolade nei... helt vanlig kost...

 

Anonymous poster hash: 82c0d...bbb

 

 

det er vel ikke helt tilfelle? Jeg har og blodtype A uten at det gjør noe

 

Men H, for å svare på spørsmålet ditt;

 

Nei, man kan ikke spise mengder kalorier uten å tenke seg om. Poenget er at når man spiser den type mat som man gjør på lavkarbo (Ren mat, masse kjøtt, proteiner og andre ting som metter) så trenger man ikke spise så mye. Egentlig er prinsippet det samme, men man trenger mindre mat.

Jeg kan ikke spise mer enn max 3 ganger om dagen, da er jeg stappmett. Hadde jeg spist karbomat hadde det ikke vært sånn.

 

Anonymous poster hash: 2f316...4aa

[Anonym bruker]

Hele poenget med å spise så mye som man vil er at man spiser til man er mett. Og man blir fortere mett av fett og trenger mindre porsjoner når man har fett som næringskilde. Spiser du en hel lavkarbokake vil du legge på deg, men sannsynligvis vil du bli mett og dårlig lenge før du er ferdig med kaken. 

 

Dessuten er ikke poenget å spise så mye som mulig. Det er å ha et balansert kosthold med minimalt med karbohydrater. 

Anonymous poster hash: dd482...b22

[Anonym bruker]

 

 

Hvis du har blodtype A fungerer IKKE denne kuren. Hilsen ei med blodtype A!  

 

 

Jeg fikk på streng lavkarbo i 4,5 mnd! Ikke EN sprekk! Jeg gikk ikke ned ett eneste gram! Heller ikke opp - før jeg sluttet på kuren, da  steg vekten med 7 kilo over 3 uker! Jeg levde ikke på sjokolade nei... helt vanlig kost...

 

Anonymous poster hash: 82c0d...bbb

 

 

det er vel ikke helt tilfelle? Jeg har og blodtype A uten at det gjør noe

 

Men H, for å svare på spørsmålet ditt;

 

Nei, man kan ikke spise mengder kalorier uten å tenke seg om. Poenget er at når man spiser den type mat som man gjør på lavkarbo (Ren mat, masse kjøtt, proteiner og andre ting som metter) så trenger man ikke spise så mye. Egentlig er prinsippet det samme, men man trenger mindre mat.

Jeg kan ikke spise mer enn max 3 ganger om dagen, da er jeg stappmett. Hadde jeg spist karbomat hadde det ikke vært sånn.

 

Anonymous poster hash: 2f316...4aa

 

Nei, jeg orker ikke finne frem til sidetall... men jeg har lest at mennesker med Blodtype A responderer dårlig på lavkarbodietter. Men, det står i ei bok som heter: Blodtypediettens livsstil. Den er skrevet av Peter J.D Adamo og Catherine Witney. Som sagt, husker ikke sidetall... 

 

Anonymous poster hash: 82c0d...bbb

[Anonym bruker]

http://www.nrk.no/livsstil/_-ikke-tell-kalorier-1.12048278

Anonymous poster hash: d9f18...bf7

[Anonym bruker]

 

 

 

 

 

Hvis du har blodtype A fungerer IKKE denne kuren. Hilsen ei med blodtype A!

 

 

Jeg fikk på streng lavkarbo i 4,5 mnd! Ikke EN sprekk! Jeg gikk ikke ned ett eneste gram! Heller ikke opp - før jeg sluttet på kuren, da steg vekten med 7 kilo over 3 uker! Jeg levde ikke på sjokolade nei... helt vanlig kost...

 

Anonymous poster hash: 82c0d...bbb

 

det er vel ikke helt tilfelle? Jeg har og blodtype A uten at det gjør noe

 

Men H, for å svare på spørsmålet ditt;

 

Nei, man kan ikke spise mengder kalorier uten å tenke seg om. Poenget er at når man spiser den type mat som man gjør på lavkarbo (Ren mat, masse kjøtt, proteiner og andre ting som metter) så trenger man ikke spise så mye. Egentlig er prinsippet det samme, men man trenger mindre mat.

Jeg kan ikke spise mer enn max 3 ganger om dagen, da er jeg stappmett. Hadde jeg spist karbomat hadde det ikke vært sånn.

 

Anonymous poster hash: 2f316...4aa

Nei, jeg orker ikke finne frem til sidetall... men jeg har lest at mennesker med Blodtype A responderer dårlig på lavkarbodietter. Men, det står i ei bok som heter: Blodtypediettens livsstil. Den er skrevet av Peter J.D Adamo og Catherine Witney. Som sagt, husker ikke sidetall...

 

Anonymous poster hash: 82c0d...bbb

Blodtypedietten er dårlig dokumentert og ganske diskutabel. Veldig omstridt og ikke spesielt anerkjent.

 

 

Anonymous poster hash: 3a04d...177