Amming og slanking

[Anonym bruker]

Nå blir min lille straks et halvt år gammel. Han har fått grøt i tillegg til morsmelk i vel en måned. Kommer derfor til å begynne med mer fast føde nå.

 

Jeg har gledet meg til å kunne begynne å bli kvitt kiloene fra svangerskapet. Vet jo at man ikke skal slanke seg mens man ammer, men lurer på hvordan det stiller seg med denne planen:

 

Lage opp supper (fra scratch) med næringsrike grønnsaker, kjøtt etc., og så holde meg til å spise mest mulig av det for en kortere periode. Vil dette gå som slanking, i ammesammenheng? Han vil jo altså få mye annen mat i tillegg til morsmelk.

 

Grunnen til at jeg ønsker å gjøre det sånn er at man kan proppe mye næring i en suppe, og ikke minst, at det er noe jeg har lyst til å spise.

 

Anonymous poster hash: 9bb9a...f10

[Anonym bruker]

Nå blir min lille straks et halvt år gammel. Han har fått grøt i tillegg til morsmelk i vel en måned. Kommer derfor til å begynne med mer fast føde nå.

 

Jeg har gledet meg til å kunne begynne å bli kvitt kiloene fra svangerskapet. Vet jo at man ikke skal slanke seg mens man ammer, men lurer på hvordan det stiller seg med denne planen:

 

Lage opp supper (fra scratch) med næringsrike grønnsaker, kjøtt etc., og så holde meg til å spise mest mulig av det for en kortere periode. Vil dette gå som slanking, i ammesammenheng? Han vil jo altså få mye annen mat i tillegg til morsmelk.

 

Grunnen til at jeg ønsker å gjøre det sånn er at man kan proppe mye næring i en suppe, og ikke minst, at det er noe jeg har lyst til å spise.

 

Anonymous poster hash: 9bb9a...f10

Grunnen til at man ikke skal slanke seg når man ammer, er at det er miljøgifter lagret i fettvevet. Disse frigis og går over i melken når man går ned i vekt. Dette er avhengig av hva du spiser, så lenge du spiser færre kalorier enn du forbruker. Jeg ammer selv, og venter med å gå inn for å gå ned i vekt til jeg har sluttet å amme.

 

 

Anonymous poster hash: d3462...d24

[Anonym bruker]

 

Nå blir min lille straks et halvt år gammel. Han har fått grøt i tillegg til morsmelk i vel en måned. Kommer derfor til å begynne med mer fast føde nå.

 

Jeg har gledet meg til å kunne begynne å bli kvitt kiloene fra svangerskapet. Vet jo at man ikke skal slanke seg mens man ammer, men lurer på hvordan det stiller seg med denne planen:

 

Lage opp supper (fra scratch) med næringsrike grønnsaker, kjøtt etc., og så holde meg til å spise mest mulig av det for en kortere periode. Vil dette gå som slanking, i ammesammenheng? Han vil jo altså få mye annen mat i tillegg til morsmelk.

 

Grunnen til at jeg ønsker å gjøre det sånn er at man kan proppe mye næring i en suppe, og ikke minst, at det er noe jeg har lyst til å spise.

 

Anonymous poster hash: 9bb9a...f10

Grunnen til at man ikke skal slanke seg når man ammer, er at det er miljøgifter lagret i fettvevet. Disse frigis og går over i melken når man går ned i vekt. Dette er avhengig av hva du spiser, så lenge du spiser færre kalorier enn du forbruker. Jeg ammer selv, og venter med å gå inn for å gå ned i vekt til jeg har sluttet å amme.

 

 

Anonymous poster hash: d3462...d24

Takk for svar. Stiller det seg ikke litt annerledes når det er nytt fett? Er slank til vanlig, men går alltid ekstremt mye opp i vekt under graviditet.

 

Hi

 

Anonymous poster hash: 9bb9a...f10

[Anonym bruker]

 

 

Nå blir min lille straks et halvt år gammel. Han har fått grøt i tillegg til morsmelk i vel en måned. Kommer derfor til å begynne med mer fast føde nå.

 

Jeg har gledet meg til å kunne begynne å bli kvitt kiloene fra svangerskapet. Vet jo at man ikke skal slanke seg mens man ammer, men lurer på hvordan det stiller seg med denne planen:

 

Lage opp supper (fra scratch) med næringsrike grønnsaker, kjøtt etc., og så holde meg til å spise mest mulig av det for en kortere periode. Vil dette gå som slanking, i ammesammenheng? Han vil jo altså få mye annen mat i tillegg til morsmelk.

 

Grunnen til at jeg ønsker å gjøre det sånn er at man kan proppe mye næring i en suppe, og ikke minst, at det er noe jeg har lyst til å spise.

 

Anonymous poster hash: 9bb9a...f10

Grunnen til at man ikke skal slanke seg når man ammer, er at det er miljøgifter lagret i fettvevet. Disse frigis og går over i melken når man går ned i vekt. Dette er avhengig av hva du spiser, så lenge du spiser færre kalorier enn du forbruker. Jeg ammer selv, og venter med å gå inn for å gå ned i vekt til jeg har sluttet å amme.

 

 

Anonymous poster hash: d3462...d24

Takk for svar. Stiller det seg ikke litt annerledes når det er nytt fett? Er slank til vanlig, men går alltid ekstremt mye opp i vekt under graviditet.

 

Hi

 

Anonymous poster hash: 9bb9a...f10

Jeg kan ikke nok om det til å gi deg noe svar på det. Men tipper at du selv om du er slank har lagret miljøgifter i det fettvevet du har, og tviler på at kroppen automatisk starter med å forbrenne det nyeste fettet først. Men dette er altså ikke noe jeg egentlig kan noe om.

 

 

 

Anonymous poster hash: d3462...d24

[Anonym bruker]

Signerer første svaret. Jeg har en baby på 11 mnd nå som fremdeles ammer veldig mye. Gleda meg til å begynne å slanke meg da hun var 6 mnd, men venter enda på at hun kun ammer en gang i døgnet før jeg ønsker å gå inn for å gå ned i vekt. De fleste babyene på barselgruppa begynte å miste litt interesse for puppen da de fikk vanlig mat, men ikke min nei...

All amming mens man går ned kilo vil overføre miljøgifter i melken og dermed i barnet. Disse miljøgiftene vil aldri forsvinne ut av kroppen. Den eneste måten vi voksne kan bli kvitt de er ved å amme mens man selv går ned i vekt, men det er jo ikke noe man ønsker for barnet. Dilemmaet er når det er greit å begynne slankingen. For min del er det når babyen ammer en gang i døgnet for kos, men hovedføden er fast føde.

Anonymous poster hash: 3507d...116

[Anonym bruker]

Ok, da får jeg bare være tjukk noen måneder til Takk for svar begge to. 

 

Hi

Anonymous poster hash: 9bb9a...f10

[Anonym bruker]

Hehe, du får se an barnet. Om h*n spiser mest vanlig mat så kan det jo kanskje gå an å starte litt forsiktig med slankingen kanskje? Hilsen #5

Anonymous poster hash: 3507d...116

[Anonym bruker]

 

Hehe, du får se an barnet. Om h*n spiser mest vanlig mat så kan det jo kanskje gå an å starte litt forsiktig med slankingen kanskje? Hilsen #5

 

Anonymous poster hash: 3507d...116

 

Ja, jeg kan nok uansett forbedre kostholdet en del (les ikke stappe i meg kaker og sjokolade så ofte)

 

 

 

Anonymous poster hash: 9bb9a...f10