Smoothie diett-ned 4 kg allerede 😀

[Anonym bruker]

Kanskje andre kan gå ned noen kg med denne dietten? Har bytta ut alle måltider utenom middag med smoothies.

Gått med 4 kg på 2 uker.

Smoothiene består av ca 5-6 frosne jordbær, 1/2 banan og 1/2 dl havremelk. Også ca 2 dl vann.

Drikker det til frokost, lunsj og kvelds.

Spiser normal middag 😉

 

Anonymous poster hash: 821fc...40f

[Anonym bruker]

Du skjønner at vekta går opp igjen når du begynner å spise sant? Eneste som funker er å legge om kostholdet!

 

Anonymous poster hash: f709e...59b

[Anonym bruker]

Du skjønner at vekta går opp igjen når du begynner å spise sant? Eneste som funker er å legge om kostholdet!

 

Anonymous poster hash: f709e...59b

Jaja jeg vet jo det. Jeg er uansett slank, ville bare ned 5 kg. Og det klarer jeg fint å holde.

Er mange som vil gå ned raskt, for å komme inn i en kjole f.eks, da må jo dette være genialt?

 

Anonymous poster hash: 821fc...40f