Hvordan blir man egentlig mindre sjalu?

[Anonym bruker]

Jeg er av typen syklig sjalu, og jeg sier det- fordi jeg blir fysisk dårlig (kan kaste opp, hodepine, magesmerter, utmattelse) når jeg blir sjalu. 

 

Jeg har blitt dumpa 1 gang fordi jeg ikke ville ha sex, for ei som ville det. Hadde kjæreste i 6 mnd før jeg fant ut at han hadde ligget med andre hver helg OG var forlovet i hjemlandet sitt. Første store kjærligheten (sammen 3 år) skreiv med en han hadde ligget med før han ble sammen med meg, hadde konto på en sex-side (der han blandt annet måtte beskrive penisen sin), OG hadde nakenbilder av jenter- vanlige jenter- på mailen sin som han hadde fått mens vi var sammen. Siste lange forholdet (også 3 år) fikk jeg dessverre barn i. Når barnet kom låste han seg på et rom, så på porno og runka mens jeg tok meg av barnet. Etterhver begynte han å skrive med andre damer hele døgnet.. Det holdt jeg ut med i 2 år for barnet sin del før jeg MÅTTE gå for psyken min sin del.. Dråpen var når han skreiv "Du er den perfekte kvinne" til en annen dame. Det var som et slag langt inn i ryggraden. Grusomt. Jeg fant ut av alt og konfronterte han med det i begynnelsen av de 2 årene, man han bare bytta dame hver gang jeg fant ut av det.. 

 

Nå er jeg i nytt forhold. Han viser meg mer at jeg kan stole på han enn noen før, men jeg sliter helt ufattelig med å gjøre det allikevel Det er ikke sånn at jeg reagerer når han er ute på fest eller sånt.. men han har veldig mange venniner, som i mine øyne ser ut som modeller alle sammen- og han sluttet å ha kontakt med alle sammen når vi ble sammen. Synes det er veldig rart. Han har alltid hatt mange jentevenner, og bestevennene hans på ungdomsskolen var jenter.

 

Han - i motsetning til de andre jeg har vært sammen med- har samboerforhold bak seg, og det merker jeg er tøft.. tanken på at han har delt hverdag med noen andre, sånn som vi gjør nå.. det er tøft At noen skriver noe på facebook, å se navnet til en av xene.. han har en kompis han har hatt trekant sammen med, og han takler jeg nesten ikke høre navnet til for jeg tenker bare på det. 

 

Hvordan blir man voksen og innser at det bare er tull? Jeg er 26 år nå. 

 

Setter stor pris på ordentlige svar.. 

Anonymous poster hash: 61a14...431

[LillaGorilla♥♥]

Du må slutte å gi han skylden for at dine ekser behandla deg som dritt og se at han ikke nødvendigvis er en kopi av dem.

Og så må du akseptere at alle mennesker har en fortid. Du også, du har jo til og med barn fra før. Skulle typen din være sjalu for det?

[Anonym bruker]

Få hjelp til å jobbe med selvtiliten din

Anonymous poster hash: 162c1...9a8

[QueeenBeee]

Få hjelp til å jobbe med selvfølelsen din og hjelp til å endre tankemønster. Det er ikke lett. Min mann hadde et helvete på grunn av dette i mange år. Han på lik linje med deg var klar over sitt eget problem og vi jobbet sammen for å endre hans tanke mønster. Han plages litt enda, men ikke så ille som det var. Før kunne han late som om han plutselig ble syk bare jeg skulle ut døren sammen med min mor, men nå kan jeg ta en tur på byen med venninner uten at det blir krig.

 

Syns det er veldig bra at du ønsker å ta tak i problemet ditt og jobbe med det. Har ikke plagdes med sjalusi selv, så vet ikke hvordan det er på den måten, men har jobbet mye med min mann om dette. Så om du vil så kan du skrive til meg på pm også kan jeg prøve å gi deg noen tips så godt jeg kan.

[Anonym bruker]

Tja, jeg har opplevd mye det samme som du. Når jeg turte å gå inn i et forhold igjen så er det til en mann som "tilfeldigvis"?? har få jentevenner, ikke bryr seg så mye om å farte ute på byen uten meg og som er helt åpen om alt. Han får ikke en haug med sms`er og han er ikke på facebook.. Mulig han er en smule sær men det er jeg også så da er vel det greit:) Jeg vet ikke hva mitt tips ville blitt desverre..

Anonymous poster hash: 1efe4...ef8

[Anonym bruker]

Få hjelp til å jobbe med selvfølelsen din og hjelp til å endre tankemønster. Det er ikke lett. Min mann hadde et helvete på grunn av dette i mange år. Han på lik linje med deg var klar over sitt eget problem og vi jobbet sammen for å endre hans tanke mønster. Han plages litt enda, men ikke så ille som det var. Før kunne han late som om han plutselig ble syk bare jeg skulle ut døren sammen med min mor, men nå kan jeg ta en tur på byen med venninner uten at det blir krig.

 

Syns det er veldig bra at du ønsker å ta tak i problemet ditt og jobbe med det. Har ikke plagdes med sjalusi selv, så vet ikke hvordan det er på den måten, men har jobbet mye med min mann om dette. Så om du vil så kan du skrive til meg på pm også kan jeg prøve å gi deg noen tips så godt jeg kan.

 

 

Oi. Det hørtes ille ut.. Så ille er ikke jeg, for jeg holder det mest inni meg. Jeg setter pris på egentid, så at han drar ut med venner gjør meg ingenting. Hadde det vært jentevenner hadde det vært et problem derimot. 

 

Problemet er tankene på han med xene, frykten for at han har alle disse jentevennene for å ha reserver om det går galt med oss..

 

HI

 

Anonymous poster hash: 61a14...431

[Anonym bruker]

Jeg har blitt utsatt for utroskap og svik i alle mine forhold, inkludert nåværende. Jeg valgte å bli i siste forholdet både på grunn av barn, og fordi jeg aldri vil tørre å involvere meg med ny mann igjen. Så du er tøff som tør, men samtidig må gi han litt slack. En annen ting - er det vanlig at voksne menn er ofte på fest uten partner?

Anonymous poster hash: 014be...0a2

[Anonym bruker]

Skjønner det er er vanskelig å stole på han, men du må jobbe med deg selv. Jeg har aldri opplevd utroskap, men har en eks som sviktet meg på det groveste. Merker det preger mitt nåværende forhold. Vi har vert sammen i mange år (snart 12) og merker jeg har vert litt distansert. Ikke sjalu, men livredd for å slippe han helt inn.

Prøv å jobbe med selvtilliten din. Og la han for all del han jente venninne sine. Inviter dem hjem og bli kjent med de. De at han har hatt sex med andre kan du ikke gjøre noe med. Det har jo du også, og de betyr vel ikke noe for deg i dag? Er jo deg han vil være med nå.

Anonymous poster hash: f8433...716