hvor mye kan trening gjøre lissom.....

[Anonym bruker]

Jeg liker ikke trene, det er tungt og slitsomt. Og så leste jeg at kost tar kilo mens trening tar gram..... da blir det vanskelig å dra på treninshallen, til tross for at jeg betaler 540 kr pr mnd.....

 

Jeg har vert kjempestor og er no 168 cm og 90 kg.

 

Men veldig slapp og dissete. Det er vondt å løpe pga rompe, mage, lår, pupper hopper og rykker.

 

Kan JEG bli strammere av å trene ??

 

NEI.

 

Hodet mitt tenker at for mye hud og kjøtt kan ikje trenes bort......

 

Fortell meg hjerne at jeg tar feil.

 

Anonymous poster hash: fbdfb...b48

[Gjest Antarctica]

For mye KJØTT er vel ikke problemet her? Kjøtt er muskler , de verken disser eller hopper.

Huden er elastisk og kan snurpe seg sakte inn igjen, men like stram som før blir den kanskje aldri.

 

Trening VIL hjelpe, hvis det er dissinga du vil bli kvitt.