Hvordan glemme og gå videre?

[Anonym bruker]

Jeg har vært oppi en vond arbeidskonflikt, som endte med at jeg sluttet i jobben. Jeg har det nå mye bedre, men fortsatt plages jeg med tanker om det som skjedde, er fortsatt rystet over hvordan enkeltpersoner oppførte seg, unngår å dra på steder hvor jeg kan møte på dem. Føler meg dårlig når jeg tenker på det. Hvordan lære seg teknikker for å komme over det?

 

Anonymous poster hash: 73800...cbb

[Anonym bruker]

Hva med å oppsøke dem og si du er såret og lei deg ?

 

Anonymous poster hash: 6379d...4c3