Variant av 30 days shred for gravide?

[Anonym bruker]

Noen som vet om noe slik finnes? Har lyst til å trene noe sånt, men vet ikke hva som passer for meg. Er halvveis i svangerskapet, og trener kampsport to ganger i uka.

Anonymous poster hash: 0e11c...810

[Anonym bruker]

Dytter!

Anonymous poster hash: 0e11c...810

[Anonym bruker]

Kampsport? Er du et troll? Du vet vel at gravide ikke skal trene noen form for kontaktsport?

Da ville jeg vel heller gått for den normale varianten av 30 day shred, det er ikke så tung trening.

 

Anonymous poster hash: e4ff2...457

[Anonym bruker]

Kampsport? Er du et troll? Du vet vel at gravide ikke skal trene noen form for kontaktsport?

Da ville jeg vel heller gått for den normale varianten av 30 day shred, det er ikke så tung trening.

 

Anonymous poster hash: e4ff2...457

Er du så tett som du gir inntrykk av eller bare later du som? Innenfor kampsport er det mye som ikke innebærer kontakt, mønster, spark ol. Er bare til ikke å gå kamp mens en er gravid.

 

 

Anonymous poster hash: 4453e...a44