Tran eller Omega 3 kapsler?

[Anonym bruker]

Jeg har høyt kolestrol og legen har sagt jeg bør ta tran for å få i meg omega-3. Problemet er at jeg klarer ikke tran, brekker meg og går å gulper på det. Kan jeg ikke like godt ta omega-3 kapsler? Eller det kanskje noe annet i tranen og som jeg burde ha?

Er det noen her med god greie på tilskudd som vet, det er jo så mye å velge i

Anonymous poster hash: 9b122...ed6

[fisken2015]

Joda, du kan likså godt ta det i kapselform. Gå på apoteket og spør, så får du et tilskudd som passer deg.