Stille klokken i helga, greit å gradvis legge baby

[Anonym bruker]

F.eks 15 min senere de neste dagene? Legger seg 19 og våkner 05.30.

Tenker at da slipper vi kanskje å stå opp "midt på natta" på søndag? Erfaringer? 😊

 

Anonymous poster hash: 97fc9...d4d

[LittLykkelig]

Ja det vil vi gjøre hvertfall. Du bør likevel belage deg på en liten periode med tidlig morgen

[Merethe ♂ ♀ ♂ ♀]

Det er det søvnerapeutene anbefaler, ja. Legge de gradvis senere så omstilingen kommer litt etter litt. Kan hjelpe noe, men vi har allikevel hatt noen ganger med en "helvetesuke". etter klokkestilling!

[Anonym bruker]

Er det greit å la han gråte da for å omstilles, dersom han vil opp i 4-5 tiå? Er snart et år hvis det har betydning..

Nytter ikke å være inne å trøste, han vil opp så fort han ser oss. Tenker mer på å gå inn og ut f.eks? Eller hvordan gjør dere det

 

Anonymous poster hash: 97fc9...d4d

[Anonym bruker]

Jeg sover på stua når sånt prøves. Hadde nylig en runde med å flytte fra 6 til 7. Tok 5 min om dagen, gikk fint det

Anonymous poster hash: 19b56...bf1