Noen av dere her inne som kan litt om hodepine?

[Anonym bruker]

Jeg var i en front mot front kollisjon i 2007 der jeg fikk en god strekk i nakken. Året etter begynte jeg å få regelmessige anfall av hodepine som legen min diagnostiserte som migreneanfall ettersom min mor også er plaget med dette. Disse anfallene har variert veldig i styrke og hyppighet, men nå det siste året har det tatt seg veldig opp. Jeg kan ha 1-2 anfall i uken som varer alt fra 1 til 4 dager. Det sitter alltid på venstre side av hodet og spesielt på siden av hodet og fram mot pannen. Nakken min på venstre side er også smertefull, og det kjennes nesten ut som en betennelsestilstand under anfallene. Jeg har forsøkt Excedrin migraine (en aspirinbasert migrenemedisin) som fungerte ok, men etterhvert måtte jeg gå over dosen for å ha noen effekt. Byttet så til immigran nesespray som har ok effekt som oftest. Men noen ganger må jeg supplere med paracet, og ofte ta 3 doser daglig heller enn 2 som er anbefalt for å klare meg igjennom hverdagen. Dette har forekommet ofte i det siste. Det begynner å bli så ille at det går ut over jobb og privatliv, og jeg begynner å bli både frustrert og deprimert.

 

Jeg har lest litt, og funnet ut at det er noe som heter Cervikogen hodepine. Jeg hadde ikke hørt om dette før idag, men undrer nå om jeg kan ha en kombinasjon av migrene og denne ettersom den ofte er knyttet til tidligere traumer mot nakke og muskler. Jeg har forsøkt å gå til lege som har sendt meg på MR to ganger uten noe funn hverken i nakke eller hodet, så noe farlig er det ikke. Men jeg blir sendt ut av legekontoret hver gang med rekvisisjon til fysioterapeut og en resept på migrenemedisin. Men hodepinen kommer alltid tilbake.

 

Har noen av dere opplevd noe lignende, eller hørt om noe lignende? Hva kan jeg gjøre for å bedre min situasjon? Håper inderlig å bli kvitt dette herket, jeg er så lei så lei av hodepineplager.

Anonymous poster hash: ff3e5...1da

[Anonym bruker]

Hei! Jeg har gått med konstant smertefull hodepine i snart tre år nå. Har vært ut og inn hos behandlere, leger og nevrologer.

Ingen klarer å hjelpe meg.

For to dager siden oppsøkte jeg MED Oslo Migreneklinikk. Der fikk jeg en teamkonsultasjon med nevrolog, kiropraktor og migrenesykepleier. De var dyktige og er spesialisert på forskjellige hodepiner. Fikk der konstantert cervikogen hodepine. Har mulig prolaps i c5/c6 i nakken og ble henvist til MR av nakke og røntgen av rygg. De behandler ikke noe før bildene er tatt og vurdert.

For første gang opplevde jeg at jeg kom til noen som faktisk visste hva de snakket om og ikke bare pushet på ulike medisiner og kjørte på med behandling før de er sikre på hva som utløser hodepinen. De var veldig opptatt av å stille riktig diagnose. Les litt om denne klinikken, og om du bor i nærheten av Oslo vil jeg anbefale deg å bestille time der. De samarbeider tett med Norges migreneforbund, og som medlem der får du avslag i prisen på den første konsultasjonen.

Masse lykke til, jeg føler så med deg!!!

 

Anonymous poster hash: 32e54...7a4

[Anonym bruker]

Prøv naprapat! Det er litt dyrt, 500 kroner gangen, men det er som regel verdt det. 
Jeg lå rett ut i to månender, med den verste hodepinen jeg noen gang har opplevd, jeg klarte ikke stå på beina engang, for da bare kastet jeg opp. Legen tok alle mulige slags undersøkelser, men fant ikke ut noenting.

Så gikk jeg til naprapat, som fant ut at det var en betennelse i nakken, og etter tre ganger der var jeg helt frisk! 
Du bure prøve  

Anonymous poster hash: fc48d...ec7

[Anonym bruker]

Jeg har også kronisk hodepine, har flere dager i uken med hodepine enn uten, hver eneste uke.

 

Her veksler hodepinen litt, noen ganger er det helt klart migrene med den karakteristiske auraen først og dunkingen i tinningen etterpå. Andre ganger er det en helt intens hodepine som sitter i hele hodet. Jeg blir uansett type hodepine kvalm og uvel, smerten er altoppslukende og går utover både mitt eget og folk rundt meg sitt liv. Jeg blir jo veldig var for lyder og lys, lukter, inntrykk og bevegelse, alt forverrer hodepinen.

 

Jeg har ME, og hodepinen er en av symptomene mine på det. Har også tatt mr av hodet og ikke funnet noe galt.

 

Det eneste som hjelper litt er å gå jevnlig til naprapat, en vedlikeholdsbehandling hver andre til tredje måned gjør hodepinen mindre intens og anfallene litt færre. Hodepine har jeg jo uansett, men naprapatens trylling med hendene hjelper noe.

Anonymous poster hash: ce3e2...d1e

[Anonym bruker]

Åhh skulle gjerne reist til Oslo på den klinikken, men det var tid og penger da Naprapat skal jeg prøve, vi har en her jeg bor som er veldig flink. Har vært hos han før, men det er lenge siden. Får være flinkere med vedlikehold da, ser jeg venter visst ofte til det er for sent og hodepinen er et faktum.

 

HI

Anonymous poster hash: ff3e5...1da

[Anonym bruker]

Jeg har hele livet vært plaget av hpdepine og i voksen alder fikk jeg migrenediagnosen.

Jeg sleten noe inni natta med nakken,vond og stiv nakke samt skuldre,og hodepinen og dette  var bestandig i kombinsjon.

Etter flere år og etter flere konsultasjoner hos fysio,kiropraktor, osteopat og you name it,så fant jeg fram til naprapati.og du himmel og hav hvor mye det har hjulpet meg!!!

Jeg har verdens beste naprapat som  ser helheten i hele meg,ser kombinasjon mellom muskler og bein. Nakken min gir meg så og si aldri problemer mer,og kjenner jeg at jeg begynner å bli stiv og vondt igjen,så drar jeg til han en gang og så er jeg bra igjen.

 

Jeg går på zomig nesespray jeg også,og dette har god virkning på meg. Men jeg må også ta endel paracet når jeg har vondt i hodet, dog jeg bruker den med koffein i,og denne synes jeg har god virkning. (finnes også mange andre merker med koffein i,og jeg anbefaler dette. Fanalgin er en som jeg har brukt mye)

 

Jeg er dårlig på stress,stresser jeg så blir jeg fort dårlig.så for å ikke bli stressa og for å holde hodet "på plass" som jeg kaller der (å leve i nuet er vikrig men dog en bragd!) så går jeg på yoga en gang i uka,for å samle tanker og være i nuet. 

 

Men etter at jeg begynte å jogge i sommer(har aldri jogga før i mitt 34 år gamle liv.:!)så begynte jeg virkelig å kjenne forskjell på stresset. Jeg er MYE roligere,MYE mer tilstedet,MYE mer avslappa og tar en dag av gangen,noe jeg ikke gjorde før fordi jeg levde i framtida og hele tiden tenkte på neste ting som skal gjøres osv,( jobber 100% og har tre barn,så det er litt organisering...)

 

Jeg jogger tre ganger i uka og kun 5 km,som tilsvarer ca ei halvtime.Og dette er noe jeg vil og må og skal prioritere fordi jeg har så god virkning av det.

Jeg hadde hodepine en dag og ville egentlig ikke jogge fordi jeg var ikke i form.Jeg sparka meg selv ut og vet du hva?Hodepina forsvant og jeg hadde den beste joggeturen ever!

 

Så jeg anbefaler zomig, paracet/fanalgin med koffein, NAPRAPAT og trening!

 

Lykke til!

 

Anonymous poster hash: 328b8...d07