Hvordan trener dere?

[Firsttimemommy]

Jeg har vært litt forsiktig på treningsfronten de første ukene av svangerskapet, og er veldig usikker på hvor jeg skal legge lista i forhold til sunn trening, uten at det blir for hardt for lille frøet i magen. Har veldig lyst til å trene, men er samtidig litt redd for å gjøre noe feil. Vi mistet i uke fem sist, så det er kanskje derfor jeg er ekstra engstelig... Prøver å gå turer, og har vært på yoga, men har ikke fått trent styrke etter at jeg ble gravid. Hvordan gjør dere det nå i de første månedene? 

 

Klem!

[Lessismore]

Jeg gjør det jeg pleier. Går tur med hunden og minsten på 10 mnd. Prøver å få til en tur hver dag, men det er ikke alltid jeg får til det. Alt er bedre enn ingenting, og klarer jeg en times tur, er jeg fornøyd.