"Ammefremkallende" mat!

[Anonym bruker]

Lurer på om det er noen her som vet om noe som er LURT å spise/drikke når man ammer.

Leser om hva man bør unngå, men trenger å vite hva som fremmer ammingen da. Er det noe som gir babyen litt mer appetitt, noen matvarer som er med å øker melkeproduksjonen?

 

Anonymous poster hash: 18b2d...7d3

[Anonym bruker]

Vet ikke, men har lest gulrot en plass

 

Anonymous poster hash: bdd38...172

[Anonym bruker]

Ja, jeg googlet og synes det er så mye fokus på hva man ikke skal spise og ikke bør spise osv. Gulrot er vel bra i seg selv og enkelt å spise hihi

 

Hi

 

Anonymous poster hash: 7f2e5...32e

[Ladybird2014]

Havregrøt/havresuppe!

Ammete fra apotek eller helsekost!

 

Ikke ta helt av med teen. Jeg fikk tidenes overproduksjon:D

[PrinsesseHengepupp]

Det viktigste er nok så enkelt som: nok væske. Ellers øker øl utskillelsen av melk, men litt dumt kanskje å drikke bare det. Og ammete. Men vet om flere altså som har hatt god effekt av å ta seg ei (1) flaske øl til kvelds over noen dager. 

 

Red: usikker på om alkoholfritt øl har samme effekt, det er godt mulig. Da er det jo bare å hive innpå. 

Endret 30. september 2014 av PrinsesseHengepupp

[the amazing spidermamma]

Har hørt at hvitløk kan gjøre melka ekstra velsmakende.

 

Ammete er bra for produksjonen, men jeg fikk også en sinnsyk overproduksjon med teen, så måtte slutte.

[Anonym bruker]

Jeg begynte å spise havregrøt til frokost og kvelds når jeg i en periode fikk lite melk. Det ble skikkelig forskjell, fikk masse melk!

Anonymous poster hash: a9e2e...8fc

[Anonym bruker]

Havre sies å stimulere melkeproduksjonen, havregrøt på store korn er best da. Likeledes koriander, bukkehornskløverfrø, slik at indisk mat skal øke produksjonen betraktelig. Ellers er det ingenting som gir mer melk enn å stresse ned med hvile og masse søvn. Masse vann også

Anonymous poster hash: f5d81...4db

[Anonym bruker]

Vørterøl,  alkoholfritt øl, ammete (fra Helsekostbutikken, ikke apotek) og havregrøt. Sistnevnte kan forårsake mageknip hos babyen!

 

Anonymous poster hash: 0968c...e41