Gå til innhold

Lavkarbokos i helga. Kom med tips, jeg er alene i helga!


Anbefalte innlegg

Skrevet

Mannen min er på tur med jobben frem til søndag så helgen skal nytes med meg og barna. Jeg tenkte å begynne på lavkarbo idag, noen med god mat barna kan like? De skal ikke gå på det til vanlig, men tenkte bare å prøve denne helga. Og kos i helga?



Anonymous poster hash: ea62a...b65
Videoannonse
Annonse
Skrevet

 

Mannen min er på tur med jobben frem til søndag så helgen skal nytes med meg og barna. Jeg tenkte å begynne på lavkarbo idag, noen med god mat barna kan like? De skal ikke gå på det til vanlig, men tenkte bare å prøve denne helga. Og kos i helga?

 

Anonymous poster hash: ea62a...b65

 

 

 

Barna skal ikke ha lavkarbo. Hold de hysteriske diettene dine for deg selv.

 

Anonymous poster hash: e27ee...e04

Skrevet

 

 

Mannen min er på tur med jobben frem til søndag så helgen skal nytes med meg og barna. Jeg tenkte å begynne på lavkarbo idag, noen med god mat barna kan like? De skal ikke gå på det til vanlig, men tenkte bare å prøve denne helga. Og kos i helga?

 

Anonymous poster hash: ea62a...b65

 

 

 

Barna skal ikke ha lavkarbo. Hold de hysteriske diettene dine for deg selv.

 

Anonymous poster hash: e27ee...e04

 

Ja ... Også var det det å lese ordentlig før du svarer ...

 

Anonymous poster hash: ea62a...b65

Skrevet

Lavkarbo er ikke noe man bør gjøre av og til. Eneste som skjer er at man går opp i vekt fordi man inntar en støre mengde fett og så hopper over til karbohydrater. For barn, som trenger karbohydrater for at hjernen skal fungere og vokse, er det ikke smart med lavkarbo og økt mengde med fett og proteiner kan lage trøbel for nyrene.

Du som voksen må gjerne gå på lavkarbo, ingenting i veien for det, men da må du forplikte deg til det og lese deg opp på det.

 

En helg med lavkarbo gjør sikkert ikke de store skadene, bortsett fra at vekten vil øke etterpå.



Anonymous poster hash: 27934...c93
Skrevet

Lavkarbo lasagne eller en type form? Kan du ikke lage taco? Der kan man jo ta det man vil:)

 

Anonymous poster hash: 6835b...0b1

Skrevet

 

Lavkarbo er ikke noe man bør gjøre av og til. Eneste som skjer er at man går opp i vekt fordi man inntar en støre mengde fett og så hopper over til karbohydrater. For barn, som trenger karbohydrater for at hjernen skal fungere og vokse, er det ikke smart med lavkarbo og økt mengde med fett og proteiner kan lage trøbel for nyrene.

Du som voksen må gjerne gå på lavkarbo, ingenting i veien for det, men da må du forplikte deg til det og lese deg opp på det.

 

En helg med lavkarbo gjør sikkert ikke de store skadene, bortsett fra at vekten vil øke etterpå.

 

Anonymous poster hash: 27934...c93

 

Les innlegget er du snill.  Jeg skal begynne på lavkarbo, ergo jeg skal gå på det. Jeg skriver også at barna mine IKKE skal gå på det, men de dør ikke av å få to middager med lavkarbo!

 

Anonymous poster hash: ea62a...b65

Skrevet

Jeg hadde laget taco med hjemnelaget krydder. Tortilla/skjell til barna, tacosalat til meg. Og andre middager kan være koteletter, kyllingfilet, indrefilet av svin e.l. med kokte/bakte grønnsaker, god saus (og poteter til barna).

 

Som snacks bør barna få det de pleier, mens du koser deg med mandler, nøtter og mørk sjokolade.

Skrevet

Takk for svar til dere med forslag :) Da blir det kyllingfilet i morgen og indrefilet på søndag :) Idag spiser de borte så da trenger jeg ikke tips for idag :P

 

Barna skal såklart få vanlig lørdagsgodt :) Får kjøpe meg noen nøtter og noen grønnsaker jeg kan ordne til meg :)



Anonymous poster hash: ea62a...b65
Skrevet

Du kan lage ris av raspet blomkål stekt noen minutter i stekepanne med smør, salt og hvitløk. Til risen kan du ha feks oppkuttet kyllingfilet stekt med rødløk, hvitløk, tandoorikrydder og creme fraiche. Eller oppkuttet kyllingfilet stekt i curry, kokosmelk, fløte, rødløk, hvitløk, brokkoli, ananas og sukkererter.

Eller tacotallerken. Lavkarbopizza.

Til godteri (til deg): hjemmelaget lavkarbo troika, bounty eller snickers. Kjempegodt.

 

Og, jeg synes innlegget ditt er helt tydelig og fint!

Skrevet

Takk for tips. Kanskje jeg skal prøve pizzaen istedet. Det blir nok mer slager enn indrefilet :P

Har du noen linker til pizza og bounty? Skulle gjerne ha laget snickers da jeg elsker den sjokoladen, men ene barnet er veldig allergisk mot peanøtter så det er uaktuelt :(:)



Anonymous poster hash: ea62a...b65
Skrevet

Her lever jeg også lavkarbo (har pcos så jeg "må") Men barna lever selvfølgelig ikke lavkarbo. I dag er det indrefilet med ovnsbakte grønsaker+båtpotet til mann og barn.

 

 

Anonymous poster hash: b6275...22b

Skrevet

Båtpotet? Hvilke grønnsaker er gode til å bake da?



Anonymous poster hash: ea62a...b65
Skrevet

 

Takk for tips. Kanskje jeg skal prøve pizzaen istedet. Det blir nok mer slager enn indrefilet :P

Har du noen linker til pizza og bounty? Skulle gjerne ha laget snickers da jeg elsker den sjokoladen, men ene barnet er veldig allergisk mot peanøtter så det er uaktuelt :(:)

 

Anonymous poster hash: ea62a...b65

Ikke her og nå, nei! Men sjekk ut oppskriftene til Fotballfrue, hun har både på pizza og bounty. Selv om hun tydeligvis er bannlyst her inne, har jeg i kostholdssammenheng oppdaget at oppskriftene på hennes blogg er utrolig enkle og gode! Tar ofte utgangspunkt i dem når jeg skal lage noe. Bountyen hennes er himmelsk.

Skrevet

Da tar jeg en titt på bloggen hennes. Takk! :)



Anonymous poster hash: ea62a...b65
Skrevet

Ja, potet kuttet båter i ovn med masse fersk hvitløk, krydder og salt stekes i ovn til de blir sprø.

Vi pleier å bake løk, squash, minimais, paprika, champignon med litt smør og masse deilig krydder

 

Anonymous poster hash: b6275...22b

Skrevet

Ja, potet kuttet båter i ovn med masse fersk hvitløk, krydder og salt stekes i ovn til de blir sprø.

Vi pleier å bake løk, squash, minimais, paprika, champignon med litt smør og masse deilig krydder

 

Anonymous poster hash: b6275...22b

Takk. Skal prøves! :)

 

Anonymous poster hash: ea62a...b65

Skrevet

Fotballfrues pizza er god :)

Ingen skade for barna å spise lavkarbo i ny og ne ;)

Skrevet

 

Lavkarbo er ikke noe man bør gjøre av og til. Eneste som skjer er at man går opp i vekt fordi man inntar en støre mengde fett og så hopper over til karbohydrater. For barn, som trenger karbohydrater for at hjernen skal fungere og vokse, er det ikke smart med lavkarbo og økt mengde med fett og proteiner kan lage trøbel for nyrene.

Du som voksen må gjerne gå på lavkarbo, ingenting i veien for det, men da må du forplikte deg til det og lese deg opp på det.

 

En helg med lavkarbo gjør sikkert ikke de store skadene, bortsett fra at vekten vil øke etterpå.

 

Anonymous poster hash: 27934...c93

Kjære deg.

Les litt om hvilke næringsstoffer som er essensielle og ikke. Jeg kan tease med at karbohydrater IKKE er essensielle...

Hilsen kostholdsveileder som ikke går på lavkarbo men som syns det er greit med fakta :)

 

 

Anonymous poster hash: dabb5...1a6

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...