Noen med sprøyteskrekk?

[Anonym bruker]

Som kan gi tips? Jeg har sprøyteskrekk (eller, sprøytefobi) og i morgen skal jeg til helsestasjonen med mitt barn for å ta vaksimer (1 i hvert lår, grøss). Pappaen har vært behjelpelig tidligere, men kan ikke denne gangen så jeg må dra alene. Tips? Hvordan kan jeg ignorere angsten? Skal selvsagt ikke se på, men får nesten tvangstanker om å måtte se for meg sprøyten penetrere huden. Er redd for å overføre frykten og usikkerheten min til barnet. Ikke sikkert det skjer, men greit å få med seg noen tips om det finnes noen!

 

Anonymous poster hash: 1fe72...77a

[Anonym bruker]

Jeg har sprøyteskrekk (når det gjelder meg selv ), og jeg MÅ se på. Får totalt hetta hvis jeg ikke vet når nålen kommer! Hvis jeg ser på er jeg mer forberedt, og vet at "nå kommer stikket, nå skjer det og det, og nå går nåla ut". For meg funker det fint. Kommer til å bli krise den dagen jeg ikke kan se på

 

For ikke å overføre til barnet - fake it until you make it! Hold et trygt, fast grep, og la de som setter vaksinen gjøre jobben sin

Anonymous poster hash: f93df...781

[Anonym bruker]

Jeg har sprøyteskrekk (når det gjelder meg selv ), og jeg MÅ se på. Får totalt hetta hvis jeg ikke vet når nålen kommer! Hvis jeg ser på er jeg mer forberedt, og vet at "nå kommer stikket, nå skjer det og det, og nå går nåla ut". For meg funker det fint. Kommer til å bli krise den dagen jeg ikke kan se på  For ikke å overføre til barnet - fake it until you make it! Hold et trygt, fast grep, og la de som setter vaksinen gjøre jobben sin Anonymous poster hash: f93df...781

Jeg er helt lik deg, MÅ se på sprøyta og da de stikker.

 

Jeg klarer å ta sprøyter fordi det er flaut å nekte sånn som jeg gjorde da jeg var liten. Forsøker å være rolig og avslappet, men inni meg er det helt kaos.

 

Når det gjelder baby så går det veldig fort og de vet jo ikke hva som skal skje. Smil og vis deg trygg til barnet så går det nok greit :-)

 

Anonymous poster hash: 62352...863