Hvordan bli kvitt svære hofter?

[Mother Gothel]

Jeg er ca 10 kg overvektig for øyeblikket. Jobber med saken. Går jeg ned vet jeg av erfaring fra tidligere vektnedgang at fettet på lårene og magen (og puppene  ) blir borte. Problemet er hoftene. Det er ingen bukser som passer for jeg får ikke igjen smekken. De passer fint på leggene og lårene, men der stopper det. 

 

Sånn som de er nå går jeg kun i joggebukse som jeg enten må bruke som hettegenser eller være den kuleste sæggeren i byen... 

 

Hjelp anyone? Helst noe utenom fettsuging og andre kostbare affærer. 

[Anonym bruker]

Prøvd lavkarbo? (ikke den ekstreme varianten med ketose)

 

Det tar det hos mange, vet jeg.... inklusiv meg selv

Anonymous poster hash: 71111...cf1

[Mother Gothel]

Det er absolutt verdt å prøve. Har egentlig ikke vært på noen spesiell diett før, men har spist lite og med forskjellig kcalorimengde hver dag og det har funket. Får prøve å slenge på lavkarbo i samme slengen da.

 

Andre?

[Anonym bruker]

Sexy skjørt. Du er heldig som har store hofter, ikle deg trange blyantskjørt og jeg garanterer lange blikk fra menn

Anonymous poster hash: faa15...700

[Anonym bruker]

jeg er sånn at alt jeg går ned mister jeg på overkroppen.. så resten forblir stort. jeg går lange turer, trener ikke styrke eller løper i oppoverbakker, bare går, og da helst tur på over 1 time. Det hjelper her. I tillegg til å leve på litt mindre kcal enn jeg skal ha.

Anonymous poster hash: 941a6...32b