Flere som blir med på å finne sommerkroppen for 2015? ;)

[Anonym bruker]

Ser det har vært flere tråder om å trene 30 days og lignende, men her skal jeg først og fremt endre kosthold/spise mindre osv, og håper at noen vil bli med på det da jeg trenger all den motivasjon jeg kan finne

 

Jeg har prøvd å slanke meg flere ganger men sliter med å kutte ut sjokolade og brus, samt at jeg gjerne spiser for mye middag....

 

Jeg har 15-17 kg jeg skal ned til sammen. Tenker å sette meg mål på 5 kg ned om gangen.

 

Skal også begynne å trene/bevege meg mer, men fullt fokus på mat først

Anonymous poster hash: 56743...2f0

[Anonym bruker]

Javisst.

 

Vi har startet en tråd på slankeforumet, sleng deg på der da vel, velkommen skal du være

Anonymous poster hash: 3f55b...715

[Anonym bruker]

Ååh, det skal jeg sjekke ut. Takk!

Anonymous poster hash: 56743...2f0

[Anonym bruker]

Nei... Men helårskroppwn er jeg med på!

 

Anonymous poster hash: 1b281...4b2

[Anonym bruker]

Nei... Men helårskroppwn er jeg med på!

 

Anonymous poster hash: 1b281...4b2

 

Helt ok! Hvor mye skal du ned?

 

Anonymous poster hash: 56743...2f0

[Anonym bruker]

Jeg blir også med! Etter en sommer som har mildt sagt tatt av (eller opp) er det påtide å finne tilbake til formen. Har gått opp 7(!!) kg iløpet av sommeren

Er 168 cm høy og veier 60,7 kg

Skal ned til minst 54 kg!

Jeg lager meg latterlige lave mål slik at jeg er sikker på at jeg klarer det, Til jul skal jeg klare å komme meg til 57 kg, klarer jeg det før den tid blir det jaggumei en fin premie til meg selv!

Har dere noenform for premie eller slikt når delmålene er nådd?

Anonymous poster hash: a6ac6...e51

[Anonym bruker]

Begynte mai i år og har gått ned 8 kg hittil skal ned 12 kg tilsamengmnet. er hvertfall det som er målet mitt. Har endret kostholdet og trener 4 ganger i uka hjemme i stua da det er det som praktisk lar seg hgjennomføre best.

 

Beklager skrivefeil. Er noe galt med tlf som Gjør at jeg ikke får sletter slett e slettet det jeg har skrevet. Slitsomt!!!

 

Anonymous poster hash: f19a8...5dd

[Anonym bruker]

Så flink du har vært da som har gått ned 8 kg!

 

Vet ikke jeg om vi skal ha denne tråden her og oppdatere i den, eller om vi skal flytte oss inn på slankeforumet?

 

Ang mål og premier så har jeg ikke tenkt så veldig langt ennå ;D

 

Og ps, 7 kg opp i løpet av sommeren var litt ja!! men da vil du vel forhåpentligvis fort bli kvitt de igjen og

Anonymous poster hash: 56743...2f0

[Monica]

Jeg blir gjerne med. Skal ned ca 15 kg, har gått ned 6 kg på ca 4 mnd, så det går veldig treigt, men bedre treigt enn ikke i det hele tatt.

 

Hvor er dette slankeforumet?