De tre synder i kostholdet - pannekaker!

[Anonym bruker]

I går spiste vi de tre synder. Gluten, melkeprodukter og sukker. Og det i en enkel pannekake. Skal sies at jeg hadde bacon på også. Mettet fett og greier...

 

Men hvorfor er det så godt når det er så dårlig for oss?

 

 

 

Anonymous poster hash: af525...372

[Den perfekte mor, påan igjen]

Med mindre du har cøliaki og laktoseintoleranse så er både gluten og melk helt kurant. Sukker er heller ikke ille i små mengder, problemet er at vi stort sett spiser altfor mye av det.

[Berta_78]

Gluten og melkeprodukter er ikke synder. Det er så mye kvakksalveri rundt disse produktene. Sukker og mettet fett er farlig i større mengder. Ingenting er farlig i små mengder med mindre man har allergi. Det et helheten i kosthold og aktivitet som betyr noe. Slapp av og nyt en pannekake i ny og ne :-)