Anonym bruker Skrevet 9. august 2014 #1 Skrevet 9. august 2014 Hvilke øvelser er best? Knebøy? Er det best å bruke vekter når man trener? Vil ha større og fastere rompe Anonymous poster hash: dc4e7...18b
Anonym bruker Skrevet 9. august 2014 #2 Skrevet 9. august 2014 Google! Glute bridge og hip thrust samt markløft er bra øvelser! Anonymous poster hash: 01750...584
Anonym bruker Skrevet 9. august 2014 #3 Skrevet 9. august 2014 Knebøy, utfall, bulgarsk utfall - gjerne med vekter. Anonymous poster hash: 4a703...8ef
Anbefalte innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Start en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå