9 åring med dårlig kondis... Vanlig?

[Anonym bruker]

Vi har en aktiv 9 åring. Hele sommeren har hun lekt, hoppet på trampoline, svømt og vært i aktivitet. Hun går på dans osv. To ganger i det siste hR jeg tatt henne med på joggetur. Hun orker knapt å løpe 500 meter før hun er kokt i mosen og ikke orker mer. Er dette virkelig vanlig, eller er hun lat/dårlig kondis?

 

Anonymous poster hash: 50756...01a

[Anonym bruker]

Det har nok mer med løpsøkonomi, lengden på beina og mindre med dårlig kondis å gjøre.

 

For å holde ditt tempo må hun yte mye mer og blir dermed sliten.

 

Det har nok også med innstilling å gjøre, barn ser somregel ikke noe glede i å jogge.. Gi hun en fotball så springer hun nok fra deg eller knuser deg på hopping på trampolinen

 

Anonymous poster hash: 160c3...5e7