sommerkroppen 2015! :-)

[♥ Løvemamma ♥]

Var på bursdag idag og jeg klarte meg med 1!! Kakestykke:-D og til kos ikveld ble det kun pepsi max:-)

Gikk forresten til bursdagen også, med barnevogn. Tok 1 time:-)

Kjekt å kunne mixe trim og kos.

[moota m storebror&lillebror]

Flinke junimamma

 

Jeg spiste burger på mc, gryterett og baguett og drakk mengder med alkohol igår.

Idag har jeg hatt god frokost, fornuftig middag og noen biter sjokolade. Snart vafler.

Halvfasting imorgen

[Håpet ble virkelighet!]

Har ikke vært så flink denne helga, tapas på fesr igår, nydelig og mektig sjokoladekake og småspist saltstenger idag. Spent/ gruer til veing imorgen...

[Håpet ble virkelighet!]

Som jeg fryktet ble det litt opp etter en helg som ikke har vært helt bra utskeilsesmessig, bare å skjerpe seg videre - starter akkurat nå!

5/1: 98,8

12/1: 96,6

19/1: 95,1

26/1: 95,5

 

Håper dere andre har bedre resultat enn meg! Ha en fin dag!

 

[SagflisiHåret]

Heisann! Dette ble som ventet ikke en bra veiedag...hyttetur med altfor mye snop og store, feite middager...all trimmen med barna og på ski veide nok ikke opp for matinntaket nei. Derfor viste vekta 69,7, til forskjell fra 68.4 forrige mandag. Håper det er dagens mensen som kan ta bittlitt av skylda.

 

Nå er det full skjerpings. Idiotisk å gå ned samme kilo flere ganger eller hva? Jeg var jo nede i 67 blank før jul. Ergerlig!

 

Og dere andre, veldig bra start på året!!!

[moota m storebror&lillebror]

Ja det er kjempeirriterende å gå ned de samme kiloene flere ganger!   Jeg har holdt på i mange år og lærer jo aldri!!!

 

Det ble litt av hvert i går her også. God og kaloririk frokost, grei middag, men vafler, sjokolade, kjeks og litt chips på kvelden. Nå blir det stramme tøyler til 7. februar. Kommer til å veie meg på fredag og neste fredag også, så får jeg heller se om jeg bytter til mandag igjen senere.

 

Jeg har halvfaste igjen i dag. Det har faktisk gått overraskende bra mtp at jeg spiste litt av hvert i går. Har vært litt sulten da.

Det verste etter helga, eller i går, var egentlig hvor trøtt jeg var. Det ble veldig sent når vi ble hentet (kl.1.30) og dermed litt lite søvn før vi måtte stå opp 9.30 for å få god hotellfrokost  

Ble ikke veldig tidlig i går, men jeg har hvilt litt i dag. Har bare blitt 1 tur med hunden, jeg har både vært i møte i dag, handlet og ordnet et en del ting for mannen. Så jeg tok meg fri fra tur nr.2

 

Målet må vel være at jeg ikke har lagt på meg til fredag. Altså skal jeg jeg ta igjen alt det jeg la i meg/på meg i helga på 4 dager hehe

Alternativet blir at det kanskje ikke er verd det neste gang

[moota m storebror&lillebror]

Huff så trøtt og sliten jeg er!

Helga har tatt på og jeg hvilte 2 timer i stolen min i går når jeg hadde sendt barna avgårde på skolen. Ble bare 1 tur i går også. Været og kroppen sa at det var greit. Jeg orker ikke kjøre meg i senk for å få den 2. turen. Det skal være en glede, ikke en utfordring.

 

Det gikk godt i går, jeg prøver jo å tenke at jeg ikke trenger å bruke mest mulig kalorier de dagene jeg ikke har halvfaste også. Spiste veldig god middag. Overlår av kylling, ris, kyllingsaus og salat. Jeg kan ikke huske sist gang jeg spiste ris, det er det beste med denne kuren. Ingenting er helt forbudt, det gjelder bare å tenke på når og hvor masse. Middagen var supergod og jeg hadde lyst på mer etter endt porsjon. Hadde hatt plass til mer også, men klarte å styre meg. Blir rester på mannen og meg i morgen   I dag er det halvfaste og ikke plass og anledning for verken saus eller ris.

 

Gruer meg til vekta på fredag. Det er jo alt for lite med 4 dager til å ta igjen en slik helg

Men vi skal jo på spa neste helg, så det blir veiing fredag da også, dermed veier jeg foreløpig om fredagen. Da blir resultatet mest mulig likt og under like forutsetninger siden jeg er mer forsiktig hele ukene, enn i helgene.

[valnøtta]

Herregud, jeg har sagt ja til å bli med på kk-mila.....vræææl

[moota m storebror&lillebror]

Herregud, jeg har sagt ja til å bli med på kk-mila.....vræææl

 

Hva er det??

[Anonym bruker]

 

Herregud, jeg har sagt ja til å bli med på kk-mila.....vræææl

 

Hva er det??

 

Sentumsløp i Oslo i september. Løpet er bare for jenter og man løper enten 5 eller 10 kilometer.

 

Anonymous poster hash: fa7fa...5fb

[moota m storebror&lillebror]

Halvfaste dag i dag. Bare 1 tur med hunden. Drittvær og ble våt gjennom støvlene første tur. + jeg er såå sliten! Det tar lenger tid å komme meg etter helga enn jeg vil eller ønsker :/

 

Jeg laget (laget og laget fru blom, blandet pose, melk og vann) fiskesuppe i dag. Stekte også litt fisk ved siden av. Jeg ble skikkelig mett. Jeg er spent på om jeg holder meg like mett utover kvelden av suppa som jeg blir av fisk (dobbelt så masse), poteter og gulrot.

 

Det er også snart veiing og fredag, gruer meg, spesielt siden jeg ikke har gått så mange turer. Men slik er det for meg så.

 

Blir nok en litt strammere helg

[valnøtta]

 

Herregud, jeg har sagt ja til å bli med på kk-mila.....vræææl

 

Hva er det??

 

kk-mila er årets jenteløp og går i Oslo

[moota m storebror&lillebror]

 

 

Herregud, jeg har sagt ja til å bli med på kk-mila.....vræææl

 

Hva er det??

 

Sentumsløp i Oslo i september. Løpet er bare for jenter og man løper enten 5 eller 10 kilometer.

 

Anonymous poster hash: fa7fa...5fb

 

 

Det høres slitsomt ut hehe

 

Men lykke til!!!   Jeg sliter med å løpe inn i butikken når det regner

[♥ Løvemamma ♥]

regnregnregnregn, vekta er stabil på 97kg håper å komme innom 96tallet til helga. 

[moota m storebror&lillebror]

Ja det har regnet hele dagen her også. Da er det ikke så gøy å gå tur heller..

Suppa holdt meg mett til kvelden. Det er litt rart for jeg gleder meg til dagen etter hver gang jeg har halvfaste, men når jeg ikke har halvfaste spiser jeg ikke så masse mer. Og jeg er aldri sulten når jeg våkner.

[moota m storebror&lillebror]

Fryser dere når dere slanker dere? Når dere er flinke til å spise lite?

 

Jeg har 26 grader i stua og lurer på å gå åpne trekken litt mer på ovnen.. sånn da har jeg lagt i mer og åpnet trekken litt.

Sitter i t-shirt, men hallo!! 26! grader. Hadde 27,2 tidligere i dag. Ikke varm.

 

Jeg er en frysepinne til vanlig, men dersom jeg spiser masse, og masse eks. nøtter så er jeg oftere varmere.

For å si det slik, det er grusomt å gå på besøk!

[♥ Løvemamma ♥]

ooooh yes, frysepinne.no her. jeg bor i ull på vintern, fikk meg ett skikkelig varmt ullsett til jul. Varmere enn noe annet jeg har hatt.

 

Hadde jeg hatt mulighet for å fyre hadde det vært 26-27 grader her inne ikke de 22 det er nå. Men jeg klager ikke vi har 22grader helt uten å bruke noe til oppvarming (bor i blokk og "får" varme fra næringsdelen under oss) 

[moota m storebror&lillebror]

Jeg har 2 sett med Devold active woman. Superundertøy på innsiden. Bruker det når jeg går tur, eller genseren.

 

Inne sitter jeg som regel i joggebukse og t-shirt. Blir jeg for kald er det teppe eller en fleecejakke.

 

Jeg har gratis tilgang på ved og ubegrensede mengder så her er det bare til å gi gass. Eneste er at jeg 'må' være med å lø den i garasjen. 1 eller 2 favner om gangen. Går jo fort opp i røyk her der

 

Vi har varmepumpe som holder 19 på de kaldeste dagene og 20 - 22 grader ellers. Det er herlig

Vi har heldigvis ikke kjeller, så slipper at det kommer kalde gufs fra gulvet og under gulvet.

 

Nå har det økt til 27 grader, laptopen varmer litt i fanget og jeg er passe i tempen

Snart under den gode store dobbeltdyna med flanelltrekk

[♥ Løvemamma ♥]

Her duger kun ull rett på kroppen. På soverommet har vi vannseng (jepp stuck in the 80'.) det er digg det. Varm seng og god dyne

[SagflisiHåret]

Jeg fryser sååå om vinteren. To lag ull og fleecegensner må til!

 

Nå er jeg syk, og gikk på en sprekk igår kveld...ingenting å gjøre når man er syk, det er så veldig vanskelig å ikke tenke på potetgullet i skapet. Blæh! Gleder meg til å bli frisk og aktiv om et par dager:)

[moota m storebror&lillebror]

Snakker dere ute eller inne med alt ullen?

Gruer meg så til veiing i morgen, har ikke vært på do siden helga heller

[moota m storebror&lillebror]

Aiaiai! Spiste meg nok litt mett til middag i dag. Masse middag minus dobesøk, kan vel bare glemme gode resultater på vekta i morgen. Har mest lyst å bare hoppe over hele veiinga, men jeg blir verken slankere eller tjukkere av å lese i uvisshet noen dager lenger. Jeg får bare gå på og innse hva sist helg gjorde mot meg

 

Jeg har i alle fall gått 2 turer i dag

 

Det er jo lov å håpe at det gir motivasjon til å prøve enda hardere neste uke hehe

[moota m storebror&lillebror]

Jeg tror jeg klikker på mannen!!!!!!!!!!!!!!!!!!      

 

Dersom han tror at jeg går hjemme frivillig og duller med barn, hund, hus og hjem så tar han så jævla feil! Han mener at han skal styre pengene fordi han tjener pengene. Foreløpig greit nok. Men. Jeg går hjemme fordi vi ble enige om at det var det beste valget. Valget sto mellom at jeg jobbet litt, han passet barn og hjem, eller at jeg jobbet ikke, og han jobbet og tjente alle pengene.

Nei nå skal min bil (familiebilen vår!) på verksted så da må jo HAN betale!! WTF??    

 

Fy faen så sint jeg er nå!

 

Jeg har nesten lyst å begynne å jobbe og tjene penger, så kan han se hva det gjør med meg. Så er det ingen som kan tjene penger for han må være hjemme med barna fordi jeg er innlagt!!!

 

Forbanna tulling

 

Det er best jeg går og legger meg før jeg begynner å røyke ut av øyrene eller sprekker på han! Så får jeg vel ikke låne bilen hans i morgen..

[Sol-regn-latter]

Uff da moota! Vet at den bilen er viktig for deg, det har du skrevet før. Håper du og mannen finner får ordnet opp i dag, ting er oftere enklere tidlig på dagen, enn sente på kvelden

 

Ingen nedgang her denne uka. Det er jo selvsagt skuffende , men egentlig ikke overraskende. Både jeg og ungene har vært syke så det har ikke værtnoe trening, men altfor mye sykegodteri.

 

Denne helga skal jeg i 30-årsdag så det blir nok litt godt da, men satser virkelig på å se 75-tallet igjen neste uke!

[moota m storebror&lillebror]

Takk for gode ord Sol-regn-latter!    Ja bilen er jo viktig, nå blir den i alle fall i orden. Jeg orker ikke krangle i dag, men blir i alle fall ikke motivert til å spare når jeg kun under nåde har innflytelse på hva det skal gagne meg, om mannen ikke er interessert

 

Jeg har gått opp, til 83,9 kilo. Helt forventet og gjorde ikke dagen bedre   Men, det jeg ikke har gått ned denne uka pga. ikke dobesøk og pga. for masse middag, det går jeg bare ned mer neste uke (eller uka etter det ) Så jeg holder motet oppe med den tankegangen

Jeg har ikke akkurat gått så mange turer heller denne uka. Har blitt 1 tur nesten hver dag istedenfor 2. + ingen på søndag..

 

Det viser også at å ta en skikkelig festelørdag, med utskeiende søndag, koster 2 uker. Jeg bruker ca. 1 uke på å komme ned igjen der jeg var, deretter 1 uke på å gå ned det jeg kunne gått ned den uka.

Så det frister lite med alkohol neste helg når vi skal på spa. Skal jeg bli satt 4 uker tilbake på nesten like lang tid på dette nye kostholdet liksom?? Tja frister ikke akkurat.

 

Har halvfaste i dag. Skal på besøk, så får ta med sen lunsj og lage middag når jeg kommer hjem. Blir en stram helg dette. Skal ned til neste fredag!