Prikking i beina/sovning?

[Fjelljenten]

får dette ganske ofte nå... hva er det jeg mangler da?

[Reese]

Magnesium  

 

Kjenner til det, og det går over i kramper i bena senere i svangerskapet, samt rastløse ben.

 

Ikke ta for mye, 10mg tror jeg er nok, det er ikke skadelig å ta for mye, men du kan få løs avføring om du får i deg får i deg mer enn kroppen trenger. Du finner snart utav det, hjelper ganske raskt.

[Reese]

ja, gikk litt fort der

[Fjelljenten]

Ok, takk, får kjøpe meg litt magnesium jeg da...