Er det mulig a ga ned i vekt pa to uker?

[Anonym bruker]

Jeg skal pa ferie om to uker, og skulle gjerne mistet litt vekt rundt midjen og rumpen. Har ikke trent pa to mnd og er desperat for a ga ned noen kg innen to uker.

 

Tenker a prove a drikke shakes i to uker for a se om jeg kan ga ned 1 eller 2 kg.

Noen som har provd det? evt hva merke brukte dere?

Anonymous poster hash: 5d943...e93

[Anonym bruker]

1-2 kg vil ikke gjøre store forskjellen.. men lykke til.

Anonymous poster hash: c304b...153

[<3 2G <3]

Kjør på, om du ikke prøver så vet du ikke. Jeg klarer fint 2 kg på to uker om jeg trener hardt og spiser lite.

[Anonym bruker]

 

1-2 kg vil ikke gjøre store forskjellen.. men lykke til.

 

Anonymous poster hash: c304b...153

 

 

Tøv, hovr mye det utgjør kommer jo ann på utgangsvekten. 

 

Anonymous poster hash: 15428...0cc

[Anonym bruker]

1-2 kilo? er det noe krise? skjønner at det for noen kan være "mye", men kan du ikke bare kutte ned på kalorier så går det av seg selv. Ikke stress med noe diett for et par pyntekilo. Livet er kort. Lev det!

 

Anonymous poster hash: 45a12...083

[Anonym bruker]

Tipper du tar tre kilo lett med to uker på shake. De kommer nok fort tilbake, men gjør nytten for å bli slank til ferien

 

Anonymous poster hash: 60021...38e

[Anonym bruker]

Kommer jo ann på hvor mye du veier nå, og hvor lett du har for å gå ned. Jeg gikk ned 5 kilo på en uke men det anbefales selvfølgelig ikke og var pga spiseproblem. Fra 47- 42 kg. Er 170 høy. Da inntok jeg minimalt selvfølgelig og var syk i min ungfom for 20 år siden. Men shakes og kun shakes da går du ned

 

Anonymous poster hash: 72e1f...50f

[Anonym bruker]

Du går sansynlig vis lett ned 2 kg på 2 uker med shake eller et annet opplegg (nesten alle kurer virker), men så kommer du sansynligvis til å gå opp igjen minst 3 kg etter ferien. Den typen slanking er dømt til å mislykkes på sikt.

Anonymous poster hash: 58a6c...9e0

[Anonym bruker]

Null problem å gå ned både 3 og 6 kg på to uker, avhengig av type diett/kur. Problemet er at det hovedsaklig er vann, og så snart du da spiser normalt igjen vil kroppen binde vann igjen. Dermed risikerer du å ese ut allerede første dag på ferie, med mindre du fortsetter kuren gjennom hele ferien. Lykke til :-) 

Anonymous poster hash: daa52...5ce

[Anonym bruker]

Ja, jeg gikk ned 5 kilo på 2 uker en gang, ved å spise kun salater med ost/ skinke/ kylling osv. og ta en ti minutters løpetur daglig.

Anonymous poster hash: 82473...565

[Anonym bruker]

 

Ja, jeg gikk ned 5 kilo på 2 uker en gang, ved å spise kun salater med ost/ skinke/ kylling osv. og ta en ti minutters løpetur daglig.

 

Anonymous poster hash: 82473...565

 

 

...og de som møtte meg etter de to ukene var satt ut av hvor tynn jeg hadde blitt, så det kan ikke kun ha vært vann.

 

Anonymous poster hash: 82473...565

[Anonym bruker]

Takk, vil ikke vurdere a ta shakes hvis jeg blir oppblast igjen med en gang jeg slutter med kuren. Jeg har lett for a fa vann i kroppen ogsa.

 

Tror jeg heller holder meg til salat i to uker da

 

HI

Anonymous poster hash: 5d943...e93

[Anonym bruker]

Jeg spiste 800 kalorier hver dag i to uker, gikk tur hver kveld og gikk ned 7 kg. Fint mulig.

 

Anonymous poster hash: 3b129...224

[Anonym bruker]

 

Du går sansynlig vis lett ned 2 kg på 2 uker med shake eller et annet opplegg (nesten alle kurer virker), men så kommer du sansynligvis til å gå opp igjen minst 3 kg etter ferien. Den typen slanking er dømt til å mislykkes på sikt.

 

Anonymous poster hash: 58a6c...9e0

På hvor lang sikt da? Siden du er så bastant? Jeg har gått ned 38 kg på Nutrilett. 7 år siden nå, og veier enda mindre nå. Når kommer dommen?

 

Anonymous poster hash: b96c1...8c0

[Gjest flykræsj]

Man går opp igjen i vekt dersom man etter avsluttet kur går tilbake til sitt gamle, dårlige kosthold. For noen kan nutrilett ect. være en boost som senere etterfølges av bedre kosthold og trening. Kjenner flere som har blitt varig slanke på den måten. 2 kg på to uker er forøvrig helt realistisk. Spis mindre, dropp all snop og alkohol + joggeturer/gåturer hver dag. Dette klarer du helt fint hvis du vil.

[Anonym bruker]

 

Du går sansynlig vis lett ned 2 kg på 2 uker med shake eller et annet opplegg (nesten alle kurer virker), men så kommer du sansynligvis til å gå opp igjen minst 3 kg etter ferien. Den typen slanking er dømt til å mislykkes på sikt.

 

Anonymous poster hash: 58a6c...9e0

På hvor lang sikt da? Siden du er så bastant? Jeg har gått ned 38 kg på Nutrilett. 7 år siden nå, og veier enda mindre nå. Når kommer dommen?

 

Anonymous poster hash: b96c1...8c0

 

HI snakker om 2 uker råslanking for å bli "fin" til ferien. Du hadde forhåpentlig vis en litt mer langsiktig plan. Kurene virker. Problemet er at veldig mange fortsetter å spise minst like mye etterpå.

 

Anonymous poster hash: 58a6c...9e0