Hvor ble det av livsstilsendring-tråden?

[Blåfrua]

Trenger så sårt noen spark bak. Klarte meg fint lenge, men etter en laaang pause er det så vanskelig å begynne igjen.

 

Jeg skal telle kalorier og trene 30 min til dagen. Andre?

[Gjest meg mamma?]

Trenger så sårt noen spark bak. Klarte meg fint lenge, men etter en laaang pause er det så vanskelig å begynne igjen.

 

Jeg skal telle kalorier og trene 30 min til dagen. Andre?

Jeg har akkurat begynt og telle kalorier og legger inn på vg sin vektklubb. Har ikke trent på en evighet og enda litt mer, så mitt mål i første omgang er og gå minst 30 min hver dag