Har "døgna"... hvordan komme meg igjennom dagen???

[Anonym bruker]

Sliter med hodepine (vært kronisk siden 2007). På toppen av det hele har jeg hatt vondt i lungene i to dager, og det kommer mye slim opp når jeg legger meg ned + trykket i hodet holder på å eksplodere. 

 

Tar sovetabeletten Circadin, men det hjalp ikke noe. 

 

 

 

Nå gjelder det komme meg igjennom dagen med 3 barn.... jajja.... huff!!!! 

 

 

Er det kaffi som gjelder, eller noen andre tips?

Anonymous poster hash: 015c0...828

[catchbaby]

Start med en dusj. Mengder kaffe gjennom dagen og kaldt vann i ansiktet i ny og ned. Ellers trur jeg det er viktig at du gjør noe. Noe du liker prøv å ikke kjede deg for mye.

 

Ha en så fin dag som mulig

[catchbaby]

Du kan jo selvsagt prøve redbull, burn osv..men jeg er ikke fan av energidrinks.

[Anonym bruker]

Be om hjelp fra familie, venner, foreldre av barnas venner slik at noen kan ta seg av barna mens du får sovet litt.

 

Og en tur til legen!

Anonymous poster hash: bbba3...0b1