Hva drikker dere på en vanlig hverdag?

[Anonym bruker]

Her hos meg har jeg blitt bevisst på at jeg drikker mye unødige kalorier og litt formye " kos ".

Juice, brus og kanskje en kald øl på kvelden om vi sitter ute en varm kveld.

 

Dette er dyrt og lite nyttig for kroppen.

Har nå gått over til vann. Lager stor mugge med is vann i kjøleskapet og litt te for forandringen sin del.

 

Hvordan ser en vanlig hverdag ut hos dere ?

Noen gode tips jeg kan ta til meg

 

Anonymous poster hash: d7613...c16

[Anonym bruker]

Jeg drikker ofte et stort glass fun light når jeg er tørst eller til mat. Liker den med bringebær best Ellers prøver jeg å holde meg mest til vann på jobb. Innimellom blir det en Noisy.

Anonymous poster hash: e37f6...504

[☆☆☆]

Vatn.

Kaffi. Mykje av det.

Periodevis Fun Light.

Av og til Munkholm.

[mamma_bergen]

Stort sett farris naturell, både til hverdag og helg Litt kaffe på morgenen og på jobb da  

[Jentebror]

Vann og melk

[Anonym bruker]

Alt for mye brus og saft. Safta er riktignok veldig tynn, men lell. Liker godt vann og farris ig da.

 

Anonymous poster hash: ed7a2...be3

[Håper<3]

Vann og kaffe. Drakk veldig mye cola før men det har jeg heldigvis greid å slutte med.

[Guttaboys]

Vann på jobb. Cola zero hjemme.

[Anonym bruker]

Kaffe, vann og pepsi max

Anonymous poster hash: 9f83d...169

[Anonym bruker]

Vann,fin light saft,eplejuice.....noen ganger et glass med Coca cola

 

Anonymous poster hash: 4dacc...618

[Ladybugg]

Vann og kaffe med melk, går det i hver dag.

Og en gang i blant farris og juce

[moota m storebror&lillebror]

Drikker minst 1 sånn 0,7 med imsdal. Har 2 stk i kjøleskapet så er den ene så og si alltid kald til jeg har drukket opp den andre.

 

Drikker også 1-2 liter med pepsi max.

[Anonym bruker]

Tips: vann med agurk strimler oppi! Friskt og godt

 

Jeg drikker melk til frokost. Vann hele dagen på jobb. Og vann evt funn light hjemme resten av dagen. I hverdagen.

 

Anonymous poster hash: d86bf...ad5

[Anonym bruker]

Vann. Ett glass biola. Eple eller appelsinjuice ( må ha det for jernopptaket, lavt jerninnhold i blodet ) 

Ellers går det i vann.. Vann og, vann..  Når jeg ikke er gravid er det en kaffe latte av og til, og noe frukt te innimellom Litt melk.

 

Anonymous poster hash: 6427b...0a9

[Anonym bruker]

Pepsi Max, vann og kaffe med melk.

I tillegg blir det aaaaltfor mye vin når jeg reiser med jobben og det gjør jeg ofte. Må stramme inn der ser jeg.

 

Anonymous poster hash: aeb04...9cd

[Seriøst]

Drikker vann stort sett alltid.

[gale damen]

Vann og kaffe.

Er det virkelig vanlig å drikke så mye brus, saft og juice til hverdags?

[Anonym bruker]

Drikker kun vann i hverdagene og 1 kopp kaffe hver dag.

 

Anonymous poster hash: ba4c8...297

[Anonym bruker]

Kald hvitvin og vann :-)

 

Anonymous poster hash: 0d9a5...b4e

[Anonym bruker]

Mest vann, men drikker en halvliter Pepsi max om dagen...

 

Anonymous poster hash: 66b3f...afb

[oslofrk]

Vann, farris og rødvin 😉

[Anonym bruker]

Vann og 1-2 kopper kaffe

 

Anonymous poster hash: af002...2ec

[MamsenMedToSmå]

Vann, Kaffe og litt fun light

[Anonym bruker]

En kopp med te til frokost og en til lunsj. Ellers bare vann. Drakk mye brus for 6 år siden, men slutta når jeg ble gravid. Nå liker jeg ikke kullsyre så godt lengre. Bedre med iskaldt vann!

 

Anonymous poster hash: ae29d...1b5

[Anonym bruker]

Vann, vann, vann og lerum sukker og aspartanfri saft!  

Anonymous poster hash: 96fb1...ae0