Tur med bæremeis, peiling på kcal forbrent?

[Anonym bruker]

Jeg gikk 1time tur med 12 kg på ryggen. Oppoverbakker og flatt terreng. Holdte normal til rask gange. Er 74 kg. Noen som har peiling på hvor mange kcal som går med på en slik tur?

 

Anonymous poster hash: e344c...baa

[Anonym bruker]

Allså hvor mange fler kcal kan man regne med å forbrenne når man går med ekstra vekt ? Noen som vet?

 

Anonymous poster hash: e344c...baa

[klg,2 boys now:)]

Står 189 kcal til meg men jeg veier mindre.har app my fitness pal,der kan du legge inn mat og trening

[Anonym bruker]

Var det totalt eller var det det man kunne regne ekstra pga bæremeisen?

 

Hi

 

Anonymous poster hash: e344c...baa

[Anonym bruker]

Flere?

 

Anonymous poster hash: e344c...baa