Trist å se

[Anonym bruker]

så mange overvektige både barn og voksne. Før var jeg overvektig, men har nå gått ned 16.4 kg og ønsker ca 5 kg til. Var ikke så opptatt sv det da, men nå ser jeg det veldig godt at det et mange som er overvektig. Jeg er nå normalvektig. Hva er du og gjør du evt noe med det?

 

Anonymous poster hash: a06fd...1d4

[Anonym bruker]

Jeg er slank og har vært det i ti år nå. Var 25 kg tyngre enn jeg er i dag.

Hadde bmi på nesten 28 på det meste, ligger nå mellom 20 og 21.

 

Jeg har tilpasset kostholdet, spiser sunt og variert og riktig for min kropp.

Og er så aktiv som jeg greier. Har nå vært syk i over et år og har nesten ikke trent på halvannet år, men holder vekten fordi jeg fortsetter å spise slik som er riktig for min kropp.

 

Enig med deg, det er spesielt trist at så mange barn er overvektige. Det er, med svært få unntak, foreldrenes skyld som ikke tar tak i kostholdet til barna og sørger for at de er aktive nok.

 

Anonymous poster hash: ee618...208

[Anonym bruker]

Jeg er slank/tynn og har alltid vært det. Mannen min er også slank og alle barna mine er slanke de også.

 

Vi er aktive og har et helt normalt sunt kosthold, uten å være fanatisk i det hele tatt.

Sunn, frisk, slank og sannsynligvis litt genetisk heldig :-)

Anonymous poster hash: 64859...0d8