Hvor dårlig kosthold har jeg egentlig?

[Anonym bruker]

Gravid i uke 24 og har veldig variabel matlyst. Klarer ikke spise som jeg skal.

Hvor dårlig er dette kostholdet for en gravid? Vær ærlig.

 

Frokost. En porsjon havregrøt.

Mellommåltid. Et eple

Lunsj. Stor grønn salat med grovbrød til. Kanskje litt varmmat i tillegg.

Mellommåltid. Banan.

 

Og så går det utfor etter dette.

Spiser en mikroskopisk middag. (Alt fra kjøttkaker, fisk, lapskaus.. Sunne ting) Orker ikke middagsmat bare.

Spiser et knekkebrød med syltetøy kanskje to tre marie kjeks og en halv vannmelon feks.

Småspiser resten av kvelden. Alt fra mandler, knekkebrød, frukt etc. Men absolutt ikke mye og det jeg burde.

 

Synes jeg spiser bra til lunsj men mister totalt matlyst etter det.

Burde jeg presse i meg middag?

 

 

Anonymous poster hash: 98ba5...07e

[Anonym bruker]

Jeg er nok veldig småspist, men jeg har spist mindre enn det du gjør før middag i alle mine svangerskap, det har gått helt fint.

 

Anonymous poster hash: b8a6d...cf1

[Anonym bruker]

Ta kosttilskudd for gravide også:-)

 

Anonymous poster hash: b765c...df4

[Anonym bruker]

Plenty mat det der, slapp av. Jeg spiste vel omtrent halvparten av det du gjør før middag i et av mine svangerskap pga hyperemesis. Fikk en gutt på 3,9 kg jeg... Og la på meg selv 1 kg utover det....

Må ikke ete som en gærning fordi man er gravid:) slapp av og å spis det du orker du!

Lykke til.

 

Anonymous poster hash: 472be...7aa

[Anonym bruker]

Du spiser godt :-) Jeg levde stort sett på sjokolademelk og ritz-kjeks hele svangerskapet, og jeg snakker om enorme mengder sjokolademelk... La på meg 6 kilo, tok av meg 10 rett etter fødsel, manglet ingen vitaminer eller mineraler, alt var som det skulle med både barn og mor. 

Kos deg videre :-) 

Anonymous poster hash: 45084...c3a

[Anonym bruker]

Vel..jeg er i uke 27 og lever på kokesjokolade og pølse. Tror du greier deg fint jeg....!

Anonymous poster hash: 4c21b...2d7

[Anonym bruker]

 

Vel..jeg er i uke 27 og lever på kokesjokolade og pølse. Tror du greier deg fint jeg....!

 

Anonymous poster hash: 4c21b...2d7

Haha. Her har jeg hatt så dårlig samvittighet for lille og prøver virkelig å ta meg sammen. Den salaten til lunsj er et helvete å få i seg.

Men ser ut fra andres kosthold at jeg kan roe litt ned.

Takk for svar.

 

Anonymous poster hash: 98ba5...07e