Sporty = migrene??? Hat o rama

[Gjest Helle_Høygir]

Brace yourself for here I Go

 

Men faen i helvete da- er det muuuulig????

 

Her prøver jeg å få litt orden på kroppen, bli sterkere og i form. Ikke for noe annet enn at jeg vil styrke kroppen for det trengs.

 

Prøver meg på en rolig løpetur, litt gåing, litt løping. Alt fint og flott helt til slutten hvor det sniker seg en vondt frem i panna og som har tatt over hele venstre side av hodet.

Jeg gikk rett i kald dusj for å kjøle meg ned, drakk masse vann underveis (dusja med klærne på så jeg fikk skylt de av og skåra stort hos størsten som syns mamma var gæææærn!)

 

Men hva er takken kroppen gir meg? Liker den å være i uform??

 

 

Faen altså nå er jeg sur

[Gjest UndrendeUllteppe]

Det kan jo være en ren tilfeldighet.

Eller det kan være en reaksjon på ukjent (?) aktivitetsnivå for kroppen (stressutløst).

Eller en reaksjon ut fra ukjent aktivitetsnivå pluss varme dager og dermed mindre hydrert kropp.

 

Eller noe helt annet...hehe...Synes du skal gi deg en klapp på skulderen og fortsette på den sunne livsstilen

[moota m storebror&lillebror]

Som undrende ullteppe sier kan det være helt tilfeldig.

Før jeg la om til lavkarbo tilnærmet ketolyse hadde jeg migrene i hytt og vær uten at jeg visste hva eller hvem eller hvor. Følte jeg gjorde alt rett og så smalt det når jeg minst ventet det.

 

Håper den kalde dusjen hjalp

[Iiiiik]

Jeg får vondt i hodet hvis jeg blir for varm og sliten for fort har jeg lagt merke til. Da dundrer hodet etter trening.

[Gjest beef sister]

http://www.migrainetrust.org/factsheet-exercise-and-migraine-10714

 

http://m.cre.sagepub.com/content/17/6/624.short

 

 

Slik jeg har forstått det, har jo været i Norge vært fint og varmt den siste tiden, så det behøver ikke å bety at det vil være en vedvarende greie. Jeg sliter ikke med det til vanlig, men om sommeren går jeg alltid på smeller.